TAG パーソナルトレーニング

お風呂上がりに、ふと鏡の前に立って身体を見ると「あれ？痩せなくなったな」と感じたことはありませんか？ 若い頃には気にならなかった体型も、年を重ねるごとに変化していくものですよね。 しかし、若い頃からの生活習慣を急に変える…

健康のことを考えて、運動不足や筋力の低下を解消するためにジムに通いたいと思っている方も多いのではないでしょうか。特に近年では、リモートワークなどで自宅にいる時間が増えた方も多いので、積極的に運動したい方も増えていると思い…

いつまでも健康な身体でいることは、誰もが思う共通の願いですよね。 しかし、最近はネットや在宅ワークの普及が進んできたために、身体を動かす習慣がなくなり、生活習慣病に繋がってしまうリスクが高まってきました。 そこで、健康へ…

このようなお悩みを抱えている人は多いと思います。「ダイエット」は多くの人にとって長年つきまとってくる課題ですよね。 そこで今回は大阪府大阪市にある「YUKIO FITNESS」さんについてご紹介したいと思います。 代表の…

健康のために身体を動かすことはとても大切ですが、できればくびれた美しいボディラインを手に入れたいですよね。 そんな希望を叶えたいのなら、美しいボディラインを目指し、美尻、美くびれ、美脚をつくることに特化したパーソナルトレ…

このような悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 そんなあなたにオススメしたいのが、広島県広島市にあるcue9パーソナルフィットネスジムさんです。 cue9パーソナルフィットネスジムさんでは、ボディメイクのプロがあ…