スキマ時間を健康な時間にする、広島市の出張パーソナルトレーニングなら『大ちゃんフィットネス』


 

昨今の状況から、ジムに通うことが難しくなり、自宅などで出張型のパーソナルトレーニングを受ける方が増えてきました。

ジムに通う必要がなく、本格的な器具を使わず、マンツーマンで指導を受けられるということで、仕事や子育てで忙しい方、体力に自信がない方でも継続しやすいと好評です。

今回ご紹介する広島市西区の大ちゃんフィットネスさんは、あなただけのオーダーメイドトレーニングを提供してくれる出張のパーソナルトレーニングです。

プロから直接指導を受けられるにもかかわらず、場所を選ばずトレーニングできるので、スキマ時間を有効に使えるというメリットの大きいサービスです。

最近太ってきた、運動不足、筋肉をつけたい…という方は、ぜひ大ちゃんフィットネスさんにご相談してみてはいかがでしょうか。

大ちゃんフィットネスさんの特徴

大ちゃんフィットネスさんは広島市を中心に出張パーソナルトレーニングを行なっています。

筆者
大ちゃんフィットネスさんは運動が苦手でも利用できますか?
代表
はい、大丈夫です!

むしろそういった方がいきなりジムに行って、ただなんとなくトレーニングをするよりも、プロが考えたメニューを行なっていただく方が効率的だと思います。

短い時間でより高い効果を期待できます。

筆者
パーソナルトレーニングを受けたことがないのですが、どういう流れで利用するのでしょうか?
代表
ご利用の流れとしましては、

1.お問い合わせ・ご予約

大ちゃんフィットネスは完全予約制のマンツーマントレーニングとなります。

まずはお電話やLINEなどでご予約をお願いします。

前日までのご予約となりますが、スケジュールの空き状況によっては対応できる場合がございます。

まずは一度ご相談ください。

2.カウンセリング&プランニング

トレーニング前には身体の状態や目標などをカウンセリングしていきます。

お聞きした内容をもとにトレーニングメニューを考案したり、中・長期的にみたプランニングを行なっていきます。

コミュニケーション形式でヒアリングしていきますので、お気軽にお話しください。

3.トレーニングの開始

お話をお伺いした内容をもとにトレーニングを行なっていきます。

無理なトレーニングではなく、お客様の身体の状態に合わせたトレーニングです。

マンツーマン指導なので、今まで漠然としていたトレーニングと違い、効果が期待できるトレーニングです。

ダイエット、筋肉をつけたい、健康管理の一貫としてなど。目標に合わせたあなただけのトレーニングです。

4.お支払い

トレーニング終了後にレッスン料金をお支払いいただきます。

次回のトレーニング日を予約していただくことも可能です。

ご自身でのトレーニングの目安などもお伝えさせていただいております。

筆者
トレーニング前には、何を用意しておけばいいのでしょうか?
代表
動きやすいウェア・シューズをご準備ください。
筆者
自宅以外の場所でも可能ですか?
代表
レンタルスペースなどでもトレーニング可能です。

お近くのレンタルスペースを探したりもできるので、お気軽にご相談ください。

筆者
なるほど。出張パーソナルトレーニングのイメージがわきました。

大ちゃんフィットネスさんのコンセプトはありますか?

代表
コンセプトとしては「あなたのスキマ時間を健康な時間に」を掲げており、運動をする時間が思うように取れない方や、ジムに通うのが億劫な方、また、身体の不調が気になるという方などの様々なニーズに応えていきます。

是非一度、大ちゃんフィットネスのパーソナル指導を利用して頂き、お客様の健康への投資の手助けが出来れば幸いです。

筆者
私も実際にトレーニングを受けてみたくなりました!
代表
ありがとうございます。トレーニングに早いも遅いもありません。

やってみたいと思った時が始めどきです。

大ちゃんフィットネスでは現在体験レッスンを受付中です。

入会しようかどうか迷われている方、どんなトレーニングをしてくれるのか事前に知りたい方など大歓迎です!

体験レッスンのお申し込みもお早めにお問い合わせください。

マンツーマンで効果的なトレーニング

トレーナーとのマンツーマンだからこそ、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングが行えます。

筆者
大ちゃんフィットネスさんでは特別なトレーニングマシンなどは使わないと聞きました。
代表
はい。大ちゃんフィットネスで行うのは自重トレーニング(自分の体重を使ったトレーニング)です。

そのため継続していただきやすく、レッスンが終わったあとも、ご自身でトレーニングを行なっていただくことが可能です。

筆者
私自身も、以前トレーニングが続かずジムを挫折した経験があります。
代表
そのような方は多いです。

一人だと続かないトレーニングでもトレーナーと一緒なら、途中で心が折れることなく結果を出していただけます。

身体の悩みを解決し、より充実した生活を送れるように頑張りましょう!

筆者
それは助かります。トレーニングメニューは作ってくれるんですか?
代表
はい。お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューをご提案させていただきます。

その際はヒアリングをし、身体や目標に合わせてプランニングしていきますのでご安心ください。

体調が優れない場合や違和感を感じた場合も臨機応変に対応させていただきます。

30分からレッスンを受けられて料金もリーズナブル

大ちゃんフィットネスさんの出張パーソナルトレーニングは、30分と短時間のレッスンからご依頼いただけ、低価格なのが好評のポイントです。

筆者
30分という短時間でも効果は出ますか?
代表
トレーニングはただ単に長時間行えば良いというものではありません。

理論に基づいたトレーニングでより短時間で、より高いトレーニング効果を得ることができます。

筆者
もっと長くトレーニングを行いたい場合はどうしたらいいですか?
代表
60分のコースもありますので、そちらをご利用ください。
筆者
出張費用について教えてください。
代表
広島市内への出張は費用を頂いておりません。

市外の場合は別途出張費用が必要となります。

筆者
パーソナルトレーニング1回の料金は?
代表
30分の場合3,500円、50分の場合は6,000円になります。
筆者
なぜそんなにリーズナブルな料金なんですか?入会金なども必要ないんですよね?
代表
はい。入会金などは必要なくレッスン料金のみとなります。

お客様には空いた時間を有効活用でき、気軽にトレーニングを受けていただきたいので、リーズナブルな料金設定になっています。

目標に合わせたトレーニングプラン

事前にヒアリングを行い、目標や身体の状態に合わせた適切なトレーニングプランをご提案。

筆者
モチベーションを維持できるか不安です。
代表
身体の状態やトレーニングの目標は人によって異なります。

大ちゃんフィットネスではお客様から事前にヒアリングを行い、目標や身体の状態に合わせた適切なトレーニングプランをご提案させていただきます。

中・長期的に見た目標なのでモチベーションも維持しやすいですよ。

筆者
ダイエット目的でお願いしたい場合でも大丈夫ですか?
代表
はい、もちろん大丈夫です!

いつまでに何キロ減らしたいなど、あなたの目標をぜひお聞かせください。

目標に合わせたトレーニングプランをご提案いたします。

筆者
その場合、食事管理もしてもらえますか?
代表
もちろんです。

当ジムはトレーニングの料金内で食事管理も行います。

広島市西区の出張パーソナルトレーニングなら大ちゃんフィットネス

名称 大ちゃんフィットネス
代表者 根保 大輔
住所 〒733-0003 広島県広島市西区三篠町1-7-11
お問い合わせ 080-6481-5436
営業時間 10:00〜18:00
お電話は9:00〜22:00まで対応
定休日 月曜日、火曜日、木曜日
WEBサイト 広島市西区の出張パーソナルトレーニングなら大ちゃんフィットネス

いかがでしたでしょうか。

家でオンラインや動画などを見ながらトレーニングする方もいますが、出張パーソナルトレーニングは実際にトレーナーが自宅などに来て、お客さんに直接トレーニングや指導を行ってくれます

プロに直接指導してもらえるのでフォームの修正や、トレーナーと一緒に頑張るので挫折しにくいこと、その日の体調によってメニューを変えるなど臨機応変な対応が可能など、様々なメリットがあります。

トレーニングを始めるのに遅いも早いもありません。

最近太ってきた、運動不足、筋肉をつけたいなど身体に対するお悩みは人それぞれです。

どんな方にも共通して言えるのが、身体のお悩みは必ずトレーニングで解決できるということ。

そしてそれはきっと自分の自信へと繋がっていきます。

あなたもスキマ時間を「健康な」時間に変えてみませんか?

広島市周辺で出張パーソナルトレーニングをお考えの方は、大ちゃんフィットネスさんにお気軽にお問い合わせください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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ネコの視点専属ライターです。
お店やサービス新商品などを中心に紹介しており実際に話を聞いてみたり、体験してみたりすることによって、ネット上のどのクチコミよりも正確で正直な内容を執筆しています。
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