みなさん日頃から色々な悩みがあると思いますが、ダイエットで悩んでいる人は多いのではないでしょうか？
ダイエットに励むのは女性だけではありません、最近ではメタボで悩んでいる男性もダイエットに励んでいる方が多いと聞きます。
ですが、ダイエットとひとことに言っても簡単ではありません。
ダイエットにはメンタル面や体質など、色々な問題が出てきます。
一人で頑張ろうと思っている方もいるでしょうが、誰かに支えてもらった方が気持ちも楽で成功率も上がるはずです。
そこで今回は、ダイエットや健康的な身体づくりをサポートしてくれる滋賀県のフィットネスジム『Rusie fitness』さんをご紹介したいと思います。
本気でダイエットに挑戦しようと考えている人や、運動不足解消のために身体を動かしたい人などにおすすめです！
体験や見学も受け付けているそうなので、気になる方はぜひお問い合わせしてみましょう！
お話をお伺いしてきました！
気軽に通えます
それぞれの方に合った運動プランをご提案しているので、希望に合った運動ができるんですよ。
ニーズに合わせた使い方
店舗によってコースや料金など違ってくるので、一度お問い合わせいただきたいと思っています。
滋賀に3店舗
それぞれの店舗でトレーナーも違うので、もちろん特徴も違ってきます。
ですが、どの店舗でもお客様の気持ちになって親身に指導しているので、お客様にもお喜びいただいています。
やはり、せっかく通っていただいているので、しっかりと結果の出るよう責任を持つことは当たり前だと考えています。
得意なこと
お客様それぞれに適した食事をすることで効果も出やすくなります。
ダイエットや健康のためにも、適切な食事はとても重要なんですよ。
Rusie fitnessさんとは？
Rusie fitnessさんは、実際にダイエットに成功した代表さんがやっているフィットネスジムです。
お話をお伺いした時に代表さんとお会いしたのですが、ひと目で引き締まったボディだと分かりました。
代表さん自身が経験者のため、お客さん目線に立った指導ができるのだそうです。
トレーニングは器具を使った運動や、ヨガなど幅広いことができます。
ジムは滋賀に3店舗あるので、近いところを選んで通えますね。
気になる方は、まず体験や見学からRusie fitnessさんを知ってみてはいかがでしょうか。
ママのための託児サービスがあるそうです。
代表さんの経歴
Rusie fitnessの代表さんは、二児の母であるにも関わらず、すごく引き締まった身体です。
普通は子供を産むと体型が崩れがちですが、そんなことを感じさせない素晴らしさがありました。
2016年から多く賞を取っていることからも、身体づくりのプロフェッショナルだと分かります。
引き締まった綺麗なボディを手に入れたいという方も、一度Rusie fitnessさんに相談してみるのが良いでしょう。
- 2016年5月 JBBFキングオブフィジーク ビキニトールクラス優勝
- 2018年7月 CJBBF東京大会 ビキニトールクラス優勝
- 2018年7月 CJBBF東京大会 ビキニ総合優勝
- 2018年9月 Amateur Olympia in Las Vegas ビキニクラスＨ10位
- 2018年11月 ﾏｶｵｸﾞﾛｰﾊﾞﾙｸﾗｼｯｸCclass4位入賞
嬉しいサービス
滋賀のRusie fitnessさんには、トレーニングのモチベーションを上げてくれる色々なサービスがあるそうです。
ダイエットや身体づくりにはモチベーションは大事ですよね。
気持ちを上げて、気持ちよく運動するにもRusie fitnessはおすすめなのです。
LINEグループ
それぞれの店舗には、食事管理専用のLINEグループがあるそうです。
一緒に頑張っている仲間とやり取りしながら食事制限できるので、きっとモチベーションアップにも繋がるでしょう。
LINEグループの招待には条件があるそうなので、詳しくはお問い合わせしてみましょう。
男女別トレーニングルーム
Rusie fitnessさんの西友水口店には、男女別のトレーニングルームがあるそうです。
異性の視線が気になってトレーニングに集中できないと言う方やにも嬉しいですよね。
良質な運動には環境も大切なのです。
オリジナルプロテイン
Rusie fitnessさんが販売しているオリジナルプロテインがあるそうです。
イチゴを粉末にした無添加のプロテインで、美味しい味付けもされているそうです。
無添加なので身体にも優しく、お子さんにも安心して与えられますね。
自分用以外にも、部活やスポーツを頑張っているお子さん用にも購入してはいかがでしょうか。
豊富なコース
フィットネスジムを利用する人には、それぞれのニーズがあります。
そのニーズに応えるためにも、Rusie fitnessさんは豊富なコースを用意しているそうです。
そこで、Rusie fitnessが提供してくれる豊富なコースの一部を紹介したいと思います。
それぞれの店舗でコースや料金が違う場合があります。
ダイエットコース
絶対に痩せたい！と考えている人は、ダイエットコースが良いと思います。
目標に体重や体型に合わせた、指導をトレーナーが行ってくれるそうです。
一人だと続かないダイエットも、ダイエットのエキスパートが一緒にやってくれるから心強いですよね。
実際にダイエットコースで身体づくりをして、痩せ体質に改善した人もいるそうです。
優しいとは言えない指導とのことですが、しっかりと責任を持って結果に繋げてくれるそうです。
いまから夏に向けて身体づくりをしたいという方も、ぜひチャレンジしてみましょう！
グループトレーニング
グループトレーニングはワントレーニング4～6人でやるそうです。
友達と一緒に運動したいという方におすすめだと思います。
仲間と一緒に頑張ることで、やる気も出て続けやすくなるメリットもありそうですね。
トレーナー育成
トレーニングする側ではなく、トレーナーを育成するコースもあるそうです。
実際にトレーナーになって、ジムで働きたいという方などに良いと思います。
いまは『美尻メソッド ヨガ講師向け養成講座』と『産後ママの為のボディメイクトレーナー』の2つのコースがあるそうです。
ジムフリープラン
ジムフリープランは、営業時間中はジムが使いたい放題というプランです。
草津店と野洲店は24時間、西友水口店は9：00～21：00、営業しています。
どの店舗も365日やっているそうなので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができますね。
ダイエット、身体づくりなら『Rusie fitness』さんへ！続けやすいフィットネスジムです！
今回ご紹介しました、滋賀県のRusie fitnessさんはいかがだったでしょうか？
運動不足解消のための軽い運動から、本気のダイエットまで、それぞれの希望に合わせたトレーニングができるのが魅力だと感じました。
身体づくりは数日頑張れば良いというものではありません、続けられてこそ意味があるのです。
ダイエットに挑戦したけど失敗してしまった人も、一人ではなくサポートしてくれる人がいることで、グッと成功率が上がるでしょう。
Rusie fitnessさんに興味のある方は、ぜひ体験や見学に行ってみてください。
詳しい情報はホームページにも記載されていたので、ホームページもチェックしてみてください。
会社情報
野洲店
- 〒520-2322
- 滋賀県野洲市南桜1869-4
- 24時間365日
西友水口店
- 〒528-0005
- 甲賀市水口町水口6084-1 西友水口店2階
- 365日 9：00～21：00
草津店(女性限定)
- 〒525-0032
- 滋賀県草津市大路一丁目1－1エルティ932 1階(草津駅東口 草津駅前交番前)
- 24時間365日
