都会で生活をしていると、なかなか自然に触れることも少なくなってしまうものではないでしょうか。そして、身体を動かすことや運動することも減り、気づけば運動不足という結果になってはいませんか?最近特に、リフレッシュすることもできず、身体を動かしてストレス解消することができないというお悩みを抱えている人が多いと思います。
そんな忙しい毎日を過ごしている方にこそ、たまの休みは家でただ過ごすのではなく、自然の中に行って植物や動物を楽しみつつ、健康的に山を登ってリフレッシュしてみるのはいかがでしょうか。運動不足の解消にもなるので、とてもおすすめです。
さて今回は、最近仕事が忙しくてなかなか休みが取れないという方や、ストレスが溜まっていてどこかでスッキリ解消したいという方、無理せず楽しく運動不足を解消したいと思っている方にこそぜひおすすめしたい、楽しく自然ガイドをしてくれる森林インストラクター岳の自然観察トレッキングさんをご紹介させていただきます。
森林インストラクター岳の自然観察トレッキングさんとは
そして大学生になる頃には、愛媛大学農学部環境保全学科に入学するほどになっていました。大学では、昆虫学研究室を専攻するようになり、その頃は植物の知識はあまりなかったのですが、より知識を深めようと千葉県市川市の自然講座を受けて、森林インストラクターの資格を取得しました。
そのおかげで、虫だけではなく、植物の知識まで覚えることができるように。当時は、バスツアーとかをやりながら、千葉県森林インストラクターとしても13年間、関東や東北の山を案内してきました。
東京森林インストラクターには1年所属し、高尾山は200回ぐらい案内をした経験があります。これまで無事故、無違反で安全に登山をしてきているのも自慢のひとつです。
また3.11がきっかけとなり、いろんなイベントが中止になった時に、自分でも何か協力できないかと考えて、高尾山でチャリティーハイキングを主催し、募金箱を募り、赤十字経由で寄付しました。
2021年6月に60歳となり、勤めていた会社を定年退職し、2022年1月1日に「登山で健康を考える会社」を設立しました。
登山の良さを知ってもらうためにも、体力に不安を感じ運動不足を解消したいという40代から60代の方はもちろん、20代も70代も、登山やハイキングを楽しんでいただけるといいなと思って、いつも開催をしています。
近場で言うと、湘南エリアや丹沢山地、三浦半島、箱根、伊豆半島、鎌倉~江ノ島などで開催することが多いです。
みんなが自然の中で笑顔になるように
植物の説明をしながらゆっくりと山を登るので、参加者の方が途中でばててしまったりすることはありません。個人で登る場合の倍ぐらいの時間をかけて、自然を楽しみながら登っていきます。
ガイドは植物はもちろん、環境や動物などの説明もしながら登ります。環境がわかることで、登山をより楽しむことができるようになります。あくまで登山ガイドではなく、自然ガイドという感じが近いかと思っています。
ガイドの際は、参加されている方が近くで説明をしっかり聞けるように、途中で歩く順番を変えるといった配慮もしています。そして、みなさんで帰ってきたら、集合写真を撮ります。
集合写真は頂上で撮ったり、大木の近くで撮ったりして、はがきサイズにプリントして参加者のみなさんにお渡ししています。手紙も添えて、写真を3,4枚入れて送ります。
自然あふれる景色の良い場所で、ホットコーヒー飲んで、みんなで談笑しながらリラックスできる時間はとても素晴らしく、それを共有できることも、このハイキングでの魅力のひとつだと思って開催しています。
健康を意識した毎日を大切にして
忙しい毎日を過ごす都会の喧騒から一旦離れて、自然豊かな山をトレッキングしたり、朝日が昇る海岸線の美しさをみながら走ったりするのは、仕事ばかりの生活の中で忘れていた健康への意識を呼び覚まし、溜まっていたストレスも、身体を動かすことで解消されて自然に自分らしさを取り戻すことができるのではないでしょうか。
自然の豊かさを感じることで、心もより豊かになっていくものですので、最近気分が落ち込む、身体を動かすことが減ったと感じる方はぜひご参加いただきたいと思っています。
自然の中では、たくさんの植物たちの四季折々の美しさを堪能することができます。また、そこに住む動物たちの様子も見ることができるので、日常では感じられない素晴らしい時間を過ごせることをお約束します。
さらに年間を通して様々なスケジュールをご用意していますので、誰かと一緒に話をしながらハイキングをしたいという方や、山の植物や動物についてガイドをしてほしいという方は、ぜひお気軽にご参加ください。
多くの方がお一人で参加されるので、安心してご参加いただけるかと思います。
楽しく自然ガイドしてくれる森林インストラクター岳の自然観察トレッキングさん
名称 | 岳の自然観察トレッキング |
代表者 | 永田 岳夫 |
定休日 | 不定休 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
WEBサイト | 岳の自然観察トレッキング |
今回は、楽しく自然ガイドしてくれる森林インストラクター岳の自然観察トレッキングさんをご紹介しました。
大人になると、子供の頃のように公園や自然のなかにいることよりも、仕事をしていることや街にいることが多くなりがちですよね。たまには自然の中に行って、清々しい空気を吸ったり、登山やハイキングをして運動不足を解消してみたりするのもいいことだと思います。
そして大人になったからこそ、自然や植物、動物などと改めて向き合うことで、これまで知らなかった知識を手に入れるきっかけにもなるのではないでしょうか。それらはきっと知的好奇心を満たしてくれるはずです。
子供の頃の気持ちは大人になるにつれて、そして忙しい毎日を過ごしている中で何かと忘れがちになってしまいますが、登山やハイキングを通じて自然と触れ合うことで、きっと大切なことに気づけるようになるのではないでしょうか。
森林インストラクター岳の自然観察トレッキングさんは、とても知識や経験が豊富で、ご本人が一番植物や動物、自然がお好きな方だからこそ、参加すればきっと楽しくて満足できるガイドをしてくださると思います。
リフレッシュや運動不足解消、健康も兼ねて、ぜひ森林インストラクター岳の自然観察トレッキングさんのイベントに参加してみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。