三重 津市の慢性腰痛改善が得意なうえじ整体院を紹介！筋膜リリースを用いた整体屋さん

こんにちは。

日頃生活をしていると仕事や家事の疲れなどから体の節々が痛くなったりこったりすることがあると思います。

実は現代人で増え続けているのが慢性腰痛です。

腰痛といえば中高年の方が発症するイメージがありますが、若者にも増えてきています。

慢性腰痛は長期間痛みが続くものでなかなか完治しにくいといわれています。

そんな厄介な慢性腰痛治療を得意とした三重県津市のうえじ整体院さんにお話を伺ったのでご紹介させていただきます。

三重県津市のうえじ整体院

うえじ整体院さんはメンタルの専門家やプロの施術家の方から推奨されている整体院です。プロからも一般の方からも信頼を受けているので安心できます。

店舗情報

アクセスマップ

駐車場1台分あり。

うえじ整体院動画紹介

うえじ整体院さんは慢性腰痛改善が得意

整体といってもどこも一緒ではありません。施術者が専門としている分野や得意としている施術があります。

うえじ整体院さんは「慢性腰痛に自信あり！」とおっしゃっていました。

院長はこれまで一万件を超える施術経験をしてきています。

長年の知識と経験で痛みの根本的な原因を見つけだし患者さんに最適な施術を行うそうです。

慢性腰痛とは？

腰痛には急性腰痛と慢性腰痛の二種類存在します。

慢性腰痛とは腰の痛みが３ヶ月以上続くものが「慢性腰痛」とされます。

出典：腰痛の種類

反対に急性腰痛とは腰の痛む症状が出てから4週間以内で痛みが治るものをいいます。

急性腰痛のほうが痛みが強く安静にすれば早く治りますが、慢性腰痛は鈍い痛みが長期間続きなかなか治りにくいといわれています。

仕事だけではなく生活にも支障がでてくるので早めの治療を推奨しています。

あなたは急性腰痛？慢性腰痛？チェックしてみましょう

急性腰痛と慢性腰痛の違いをまとめてみました！

もし腰痛があると感じているのであればどちらのタイプかチェックしてみましょう！

慢性腰痛は治りにくい

慢性腰痛は予兆などはなく、いつのまにか腰痛になっていたというケースがほとんどです。

安静にしていても自然治癒はする可能性は低いので専門家に頼る必要があります。

一時的に痛みがなくなっても、その後再び痛む出す確率は高いです。

要因は様々ありますが、適切な治療をすれば少しずつ楽になっていきます。

放っておくとかえって悪化するので慢性腰痛の疑いがある方はうえじ整体院さんに相談してみましょう。

うえじ整体さんのメニュー

慢性腰痛整体

うえじ整体院さんでは筋膜リリースや骨盤矯正などの施術方法で慢性腰痛にアプローチしていきます。

痛みがなく身体に合わせた施術を行うので安心です。

骨盤矯正

骨盤に歪みがあると猫背になるだけではなく、O脚や肩こり等を引き起こします。

しっかり整えれば綺麗な姿勢や体型を維持できます。

◎うえじ式骨盤調整の特徴

1：しっかりと反応を感じて頂けます。
2：お子様からご高齢の方まで幅広く受けられる、安全な施術です。
3：症状の再発「もどり」の防止に努めます。

出典：エキテン

筋膜リリース

体の筋肉や臓器は筋膜という薄い膜で覆われています。

この筋膜は運動不足だと硬くなり体調不良を引き起こすといわれています。

筋膜リリースを行うことで体の調子を整えてくれます。

スポーツコンディショニング

スポーツをされている方におすすめのメニューです。

関節の動きを軽くすることで運動パフォーマンスが向上を目的としています。関節の動きが高まれば運動のパフォーマンスも同時にアップします。

筋膜リリースとは？

先ほどのメニューにあった『筋膜リリース』という言葉、最近耳にする方も多いのではないでしょうか。

筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。

筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。筋膜リリースがときに「筋膜はがし」と翻訳されて呼ばれる理由もここにあります。

出典：トリガーポイント

最近では、筋膜リリース用のアイテムもあるのでセルフで行う方も多いです。

うえじ整体院ではこの筋膜リリースを使って慢性腰痛やその他患部の痛みにアプローチしていきます。

筋膜リリースの効果

筋膜リリースを行うことで以下のような効果が期待できます。

• リンパの流れが良くなる
• 血流が良くなる
• 姿勢が良くなる
• 可動域が広がる
• 疲労回復
• 筋肉が柔らかくなる
• 怪我しにくくなる
• 代謝が上がる
• スタイルが良くなる

筋膜リリースは患部の痛みが和らぐだけではなく、これからの怪我を防いだり疲れにくい体を作ってくれます。

代謝が上がるのでスポーツしている人だけではなくダイエットにも向いています。

痛みが治らないと諦める前に相談

「どの病院にいっても治らなかったからといって諦めるのではなく、その前に相談してほしい」とうえじ整体院さんはおっしゃっていました。

慢性的な腰痛は痛かったり痛くなかったりの波が激しいです。そのため、治療のタイミングを逃して我慢すればいいと放ってしまう方も少なく有りません。

先ほども記述したように、慢性腰痛は放置すると悪化する可能性があります。

うえじ整体院さんではしっかりとカウンセリングし患者さんに合った施術を行ってくれます。

気になっていること、小さな悩み、生活スタイルなどをしっかり聞いた上で、痛みに寄り添うように一緒に向き合って治療してくれるので心強いです。

実際に病院で治らなかったという患者さんも相談に来られるそうです。

病院で行う治療とは違う角度から施術を行うので患者さんにも喜ばれるんだとか。

慢性腰痛は悪化すると治療方法も絞られてくるのでひどくなる前に相談しましょう。

身体の不調がなくても相談するのが吉

特に不調が見られなくても、施術を受けるのは良いこと。

人は気づかないうちに生活スタイルやその人が持つ癖で背骨が曲がって姿勢が悪くなったり、骨盤がずれていたりするもの。

今は不調が見られなくても、月日が積み重なれば徐々に身体に現れてきます。

体を整えてあげることで腰痛や肩こり、O脚などを未然に防ぐことができます。

施術の流れ

うえじ整体院さんの施術の流れをご紹介します。

問診・カウンセリング

施術が始まる前にカウンセリングがあります。

自分の症状や悩み、生活スタイル、悪化の原因の思い当たる節を話すことで、どういった施術を行うかなど説明してくれます。

カウンセリングで客観的な自分の身体がわかるので、かなり参考になると思います。

施術

カウンセリングの内容から、自分にあった施術を行ってくれます。

例えば慢性腰痛の場合は以下のような施術を行います。

慢性腰痛の場合、鍵となる筋肉・骨を中心に調整し、内臓や頭蓋骨のバランスもソフトな施術で整えていきます。

一時的に緩和させるのではなく、根本的なところから解決するように施術してくれるので効果を実感しやすいです。

アフターフォロー

施述後は、生活で気をつけるところや、実際に施術してみてわかった身体の気づいたところなどを教えてもらえます。

患部に直接アプローチするので施述前よりかは調子がよくなりますが、日々の生活で気をつけることが一番大切と院長はおっしゃっていました。長い目でケアしていくことでストレスなく治療できます。通い続けることで効果も実感しやすくなります。

実際の患者様の声

通っていた接骨院だと施述直後は痛みは緩和されるけど、数日経つとすぐに痛みがありもう治らないと諦めていたのですが、うえじ整体院さんの施術を受けるようになってからは少しずつ痛みがひいていくのが実感できました。本当に根本的から改善している感じです。ありがとうございます。

ずっとヘルニアに悩んでいたのですが、うえじさんに通いだしてからだいぶ良くなりました。
筋膜リリースというTVでも最近よく聞く治療法を受けられたので先取りしている気分です。
周りの腰痛持ちの方にも教えてあげました。
これからも週1でもいいから通って腰を良くしていきたいです。

筋膜リリースにびっくり！私はゴルフをしているのですが、すぐ腰を痛めてしまいます。
ひどい時は起きるとき動けなくなるほどです。そんなとき上地先生にお願いして施術してもらったところすぐに効果が実感できました。
腰に集中して施術すると思いきや脚やお腹に治療をするので効くのか不安でしたが、腰の痛みがスーと引いていきました。
びっくりです。

三重 津市で腰痛や肩こりにお悩みの方はうえじ整体さんへ

慢性腰痛でお悩みなら放置せずうえじ整体院さんに相談してみましょう。

筋膜リリースという施術法を使って慢性腰痛や気になる患部の悩みを根本的なところから改善していきます。

筋膜リリースを行う整体院は珍しいので腰痛治療を諦めてきた方新たな発見があるかもしれません。

今腰痛や肩こりに悩んでいる方や、未然に体調不良を防ぎたい方におすすめです。

腰痛がひどくなる前に一度施術を受けてみてはいかがでしょうか？