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妊娠中の足のむくみ、出産後の骨盤の歪みによる体型変化や腰痛など、出産を機に体質や体調の変化に悩まされる女性は多いですよね。 しかし、ついつい子供優先になってしまって、自分の体のことは後回しになっていませんか？ この記事で…

若い頃は、毎日忙しく身体がへとへとになっても、ご飯を食べたり寝たりするだけで翌日にはスッキリと不調が改善できたものではないでしょうか。しかし、少しずつ年を重ねていくと、気づけば身体の疲れが取れにくくなっていたり、不調を感…

皆さんは、日本が発祥のパンというと何を思い浮かべますか？今、美味しくてコスパがよくて写真映えもすると再注目されているのは「コッペパン」です。 片手で持てる大きさで、底が平たい日本独自のパンであるコッペパンは、古くから給食…

家事や育児、仕事で日々を忙しく過ごしていると、様々なお悩みに直面すると思いますが、なかなかそのお悩みを解決することができず、さらに深みにはまっていって悩んでしまうという方も、多いのではないでしょうか。 悩みというのは、人…

髪や頭皮のお悩みというのは、人それぞれ異なるものではないでしょうか。 例えば、年齢を重ねた髪のアンチエイジングをしたいという方もいれば、頭皮の乾燥を防ぎたいという方まで、様々な方がいらっしゃると思います。 髪のお悩みに対…

あなたは自分の髪に満足していますか？ 髪は印象を大きく左右する大切なパーツです。 しかし、ケアを頑張っていても年齢が出やすいこともあり、髪や頭皮に関する様々なお悩みを抱えているという方も多いのではないでしょうか。 また、…

「結婚をしたいから、相手を探している。でも、なかなかいい人と出会えない」と感じている人もいらっしゃると思います。 その結果、婚活することが嫌になってしまう人、面倒に感じて、目標に達成できずやめてしまう人もいるのではないで…

人生を送る中で、健康に生活できる時間は、長いほうがいいと思うものではないでしょうか。 しかし健康というのは、気をつけていても風邪をひいてしまったり、体調を崩してしまったりと予期せぬトラブルが日常茶飯事だと思います。 そん…