今あなたはあなたらしく生きていますか？迷いがある方には名古屋の自己啓発セミナーBe Yourselfさんをご紹介！

いつも自分らしく生きるのは難しいですよね。

性別や年齢や社会的立場など自分自身に様々なラベリングがあって息苦しく感じることも多いのではないでしょうか。

例えば、男なんだから男らしくしなければならないとか、子供がいるから母親らしくしなければならないとか。
もう歳をとったから新しいことを始めるのは難しいとか、まだ若すぎるからできないとか。

でも本当にそうなのでしょうか？

あるべき姿ばかり考えてしまって自分で自分の生き方を否定してしまうこともありますよね。
毎日の生活や仕事で、もしくは何か大きな決断をするときに自分の本当の気持ちに気付いていないこともあると思います。

そんな時に、自分らしく生きるために必要なのは自分の本当の気持ちに気付くことです。
自分の本当の気持ちに気付き、自分らしく楽しく生きたい人のためにおすすめしたいのが名古屋の自己啓発セミナー、Be Yourselfさんです。

Be Yourselfさんではリターンスクール、楽ドラ、セッションなど様々な「自分を見つめることのできる自発的なセミナー」を行っています。

手段は違いますがどれも自分の気持ちを知り、物事の視点を変えるためのセミナーです。

なんだか毎日の生活がつまらない、仕事がうまくいかない、自分のやりたいことを決断できないなどの悩みをお持ちの方におすすめです。
まずは気軽に体験セミナーに行ってみてはいかがでしょうか？

Be Yourselfの代表さんについて

代表さんはメーカーのショールームやホテルのレストランなどいろんな環境で接客業を経験してきた女性です。
保育士や幼稚園教諭などの資格をもち、リターンファシリテーターやwebライターとしても活動されています。

妹さんに勧められて楽読の体験会に行ったことがきっかけでリターンスクールに通うようになり、リターンスクールに出会って一年二か月でリターンファシリテーターになったそうです。
そしてその後仕事も独立。

驚きの決断力ですよね！

※リターンファシリテーターとは？
あなた自身の「本当の声を聴く」「本当の思いを感じる」
本当の自分を見つけてもらうお手伝いをするナビゲーターです。

※楽読とは
思考を停止させ、本当の思いを出しやすくするための脳トレです。

素晴らしい決断力をおもちですが、もともと前向きな性格だったんですか？

前向きだと思っていたんですが、違いましたね。自分が大嫌いで仲間なんて一人もいないと思っていました。
自分の奥底に眠る本当の声を、本当の思いをリターンスクールで見つけた感じです。

楽ドラのワークショップに行ってみてどうでしたか？

感情を出すということに中毒性を感じましたね。もっと出したいと思いました。また、自分の中にある常識や概念が感情を作り出していることにも気付きました。

その後リターンスクールに通い始めたんですか？

はい。この時期、私はカメラを向けられても笑えませんでした。笑っていたつもりなのに笑えてなかったんです。
すべてのことを心から楽しめていない自分に気付きました。

Be Yourselfさんの方針

参加者の方が「いまのままの自分でいい」と思えるようになることを大切にされているBe Yourselfさん。
ファシリテーターの意見を押し付けたりは絶対にないそうです。

そもそもリターンファシリテーターとはなんですか？

リターンファシリテーターは答えを教える先生ではなく、受講者自身の考えや思いに気付いてもらうための手伝いをする人です。

どのような雰囲気づくりをしていますか？

リターンスクールや個人セッションでは話しやすい空間を作ることをもっとも大事に。楽ドラでは本当の思い、感情を出しやすくする雰囲気作りを大事にしています。
どちらも本当の思い、感情に触れ涙する方が多くいらっしゃいます。

キャッチコピーがあるんですか？

Be Yourself！これがキャッチコピーです。
あなたのままで。そのままでいい。ありのままの自分を大事にし、本当の自分で生きてほしいというのが私の願いです。

こんな人に参加してほしい…

枠にとらわれず自由に生きたいと思う人
仕事や育児など頑張っているのになぜかうまくいかないと感じている人
職場や家庭内など人間関係がうまくいっていないと悩んでいる人
今のつまらないと感じる現状を変えたいと望む人
自分自身に自信が持てず自分を認めてあげられない人
仕事を新しく始めるなど一歩を踏み出したいけれど勇気が持てない人
何がしたいのかよくわからず悩んでいる人

その他にも何か自分を変えたい気持ちであったり、今の生活が息苦しく感じる人、気持ちの面ですっきりしたい人にはぜひ、Be Yourselfさんの講習を受けてもらいたいです。

様々な悩みを解決するのは難しくないですか？

意識が変われば同じ景色が違って見える。自分が変われば周りも変わっていく。自分次第ですべて変化するのです。
どうなりたいか。どう生きたいか。どうしたいか。すべては自分の中に答えがあるのです。難しいことではありません。

リターンスクール

リターンスクールは全六回のスクール制で、座学と個人セッションで構成されています。
基本的には３名から６名の仲間と２名のファシリテーターが一緒に講習を受けるので、普段関わることのない方との交流も楽しみながら、新しい視点で物事を考えるきっかけに！

日時について詳しくはホームページをご確認ください。

公式ホームページ

リターンスクール体験会

本当の自分を生きるためのリターンスクール体験会です。
常識や概念からの思い込みや、自分でかけているブレーキに気付くことができます。
そうかという気付き、そう思っていたのは私だけなのかという衝撃がありました。
ぜひ、体験会で感じてみてください。

受講料：5,000円
内容：座学・リターンセッション体験・リターンカリキュラム説明・質疑応答

まずは体験会で感じてみてください。

楽ドラ

楽ドラとはRHドラマライブの略で心理学などの要素を取り入れたワークショップです。
何人かで喜怒哀楽を表現する芝居をすることで役を通して自分の感情を知るきっかけを作ります。
また大声を出したり、一人ではなく何人かの仲間と芝居をするので「ストレス発散」「コミュニケーション能力の向上」にもおすすめです。
カラオケなどでも大声は出せるかもしれませんが、芝居をすることで思いっきり泣いたり怒ったり笑ったり喜んだりして感情豊かになれる場は珍しいと思います。

ぜひ大物役者になったつもりで参加してみてください。