この時期オススメ!炊飯器で作る離乳食にも風邪にもおすすめおかゆレシピ!

みなさんこんばんはー^^
クーの助です!

12月も半ば過ぎ、クリスマスパーティーや忘年会の予定が立て続いていませんか?
仲の良い友達や仲間と一緒に飲むお酒ってほんっとーに美味しいですよね!
大人になると仕事の都合がつかなかったり、結婚している友達とはなかなか予定が合わなかったり・・・。

でも、12月のこの時期だけはクリスマスパーティーを自宅で開いたり、忘年会であったり1年に数回の集まりが出来ます!
気心知れた人たちとのイベントはかかさず参加したいはず。
ですが、連日のお酒で胃が弱ってしまったり、気温が急激に冷え込み体調を崩してしまったり、そんなんではせっかくのイベントも元も子もありません!
心残りをしたまま、年越せませんよ!!!w
そんなハプニングを招いてしまう前に対策をたてましょう!!
最近は専門店もあるこちらのメニューをご紹介します。

土鍋いらず?!おかゆが炊飯器で作れちゃう!!!

土鍋をひっぱりだしておかゆを作る・・・なんてそんなめんどくさいこと忙しい日常で出来ないですよね。
ですが、今はこんな便利な家電があるんですね〜!
驚きました。
炊飯器でおかゆが作れちゃうんです。
予約機能がついていたりするので朝起きて飲み過ぎて疲れた胃にやさし〜いおかゆ、うれしい1日のスタートになります。

風邪にも飲み過ぎにも!やさしい卵のおかゆ^^

これはもう鉄板おかゆレシピですよね!!
病気で弱っているとき、とってもやさしい味が体に染みます。。。
飲み過ぎた翌日なんかには消化にもいい卵のおかゆでゆっくりと体を起こしてあげましょう。
会社につく頃にはしっかり体が目覚めてくれます!

人気のおかゆレシピは・・・

先ほどご紹介した卵のおかゆはもちろん人気レシピですが、そのほかにも梅干しをちょんと乗せるだけで簡単に梅のおかゆの完成です^^
梅干しには疲労回復や殺菌効果もあり、弱った体には最適です!!!
おかゆそのもののみで食べるのも実は一番体に優しく、美味しかったり。
最近ではおかゆ専門のお店もあり、幅広いレシピがあるんだな〜と思いました。

離乳食にもあるんです、おかゆ!

 


体が疲れたときや胃が弱ってる時に食べるおかゆが一般的なイメージだと思いますが、実は赤ちゃんの離乳食メニューとしてもおかゆはあるんです!
確かに離乳食もおかゆも見た目は同じような・・・。
赤ちゃんは大人より薄味は絶対ですが、お母さんと赤ちゃんと同じメニューで食事を楽しめるのはうれしいですよね^^

 

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