このようなお悩みを抱えている人は多いと思います。「ダイエット」は多くの人にとって長年つきまとってくる課題ですよね。 そこで今回は大阪府大阪市にある「YUKIO FITNESS」さんについてご紹介したいと思います。 代表の…
理想の身体を作りたい方は大阪府の「YUKIO FITNESS」さんへ!

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このような悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 そんなあなたにオススメしたいのが、広島県広島市にあるcue9パーソナルフィットネスジムさんです。 cue9パーソナルフィットネスジムさんでは、ボディメイクのプロがあ…
皆さんは普段から何か運動をしていますか? 運動が好きで続けている人もいれば、運動が苦手という人もいますよね。 ですが、どのような人も運動することで色々なメリットがあります。 運動は体にも心にも良く、健康体になるために最も…
子供の頃猫背でいると『背筋を伸ばしなさい!』と怒られた経験はありませんか? 私もすぐに猫背になる癖があったので、いつも背筋を伸ばせと言われてきました。 しかし、大人になっても猫背の癖が治らず、未だに猫背は続いています。 …
みなさん こんにちは。 突然ですが、皆さんは日々運動をしていますか? 最近は健康維持やダイエット目的、ボディメイク目的の方など様々な目的で体を動かす方が増えていて、ランニングやジムでトレーニングをする方はまだまだ増加傾向…
どうも、こんにちは! 突然ですが、みなさん日頃から体は鍛えていますか? 僕なんかは、普段の怠慢から 最近ちょっと走っただけで動悸・息切れが… このままではマズイ!!! ということで、トレーニングジムを色々と調査することに…