ゆりかごから棺桶まで、八代市で出張フィットネスならお坊さんインストラクターしんごちゃん

しかし、このまま状況が変わるのを待っているだけでは意味がないと思い、「お坊さんとインストラクター」という、心と身体の健康という共通の関心を持つお仕事を見出したのです。
インストラクターを通じて、もう一度世間の人々との関係性を築いていきたい、知っていただきたいという願いのために活動をすることにしました。

主に企業向けの福利厚生として、訪問型の講和とエクササイズを行っています。

そして、2018年より僧侶としての目線や思考を合わせたトレーニングをすることで、よりお客様に寄り添った指導が可能となり、心と身体の健康づくりのお手伝いをさせていただけるようなりました。

現役の僧侶＆フィットネスインストラクターとして、大人から子どもまで幅広い世代に向けた心と身体の健康づくりのプログラムを用意しております。

僧侶としての講演活動と併せて、一緒に運動にも取り組める新しい形のプログラムですので、内容はご希望に寄り添いながら組み合わせることが可能です。

お客様や企業様のご希望や目的に合わせての提案をさせていただきますので、なんでもお気軽にご相談ください。

まずはインストラクターとして、みなさんのお身体の健康サポートをしながら、お坊さんとして、ご家族が亡くなられた場合に、心のサポートまでをすることができます。

また、大人だけではなく、お子様も最後までしっかりサポートしますので、ご安心いただければと思います。

企業様に対しては、福利厚生で従業員の皆様の健康に繋がるよう、このお坊さんインストラクターしんごちゃんを役立ててほしいと思っております。

常にお仕事でデスクワークをしていると、姿勢が崩れがちになり、肩こり腰痛などの身体の不具合が出て、業務効率の低下が懸念されます。
そんな従業員さんの健康意識を向上させることで、お仕事のパフォーマンス向上にもつながり、また福利厚生の充実は、会社への満足度を上げるというメリットもあります。

初心者の方や運動が苦手な方も、お子さんからご年配の方まで、一緒に楽しく運動できるようなプログラムとなっております。

内容としては、例えば「からだジャンプ」では、安定性抜群の8本脚仕様のトランポリンを使用したプログラムとなります。トランポリンをしたときのジャンプ時と着地時の安定性をしっかりと確保できますし、ハンドル付きなので飛ぶのが怖いという方でも、安心して楽しむことが出来るようにしています。

さらに、対荷重は100kgなので、体重が気になる方から小さなお子さんまで、どなたでも安心してご利用いただけます。
また、従来のトランポリンのように飛び跳ねるのではなく、足で押すことを意識した運動になるため、怪我のリスクも限りなく低く、膝・腰負担が少ないのが特徴です。

また、一定のリズムで運動を続けることで、幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンの活性化が期待され、 高揚感・満足感が得られます。
健康になりながら家族で盛り上がる運動なので、みなさんの仲をより深めることができるはずです。

ヨガも初心者向けのプログラムとなりますので、身体の硬い方、運動が苦手な方でも楽しむことができるプログラムをご用意しています。

心だけが健康でも、身体が弱っていては意味がないですし、また身体が不健康だと、心まで蝕んでしまう可能性があります。
そして、身体が健康でも、心に悩みを抱えていては元気が出ないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？

たくさんの方が心身ともに健康になっていただくような、そんなプログラムを多数ご用意していますので、安心してお任せください。

また、企業様においても、福利厚生のメニューで新たに取り入れていただくことで、働く従業員さんの心と身体のケアをお手伝いすることが可能になります。
これまでの福利厚生のメニューではなかなか納得がいかなかったという方は、お客様のご希望に合わせたプログラムを考え、ご提案をさせていただくことが可能ですので、ぜひお気軽にご相談ください。