美尻・美くびれ、美しいボディラインを手に入れるならGENTLE MONKEY

健康のために身体を動かすことはとても大切ですが、できればくびれた美しいボディラインを手に入れたいですよね。

そんな希望を叶えたいのなら、美しいボディラインを目指し、美尻、美くびれ、美脚をつくることに特化したパーソナルトレーニングジム、福山市のGENTLE MONKEYさんがおすすめです。

GENTLE MONKEYさんでは、整体サロンも併設しているのでトレーニング後に身体のメンテナンスができ、食事や生活習慣の指導なども行ってくれます。

「初めてで不安」「どんなジムなのか心配」と言う方は、体験トレーニングでその雰囲気を感じることができますので、ぜひ体験してみてくださいね。

今回は、そんなGENTLE MONKEYさんにお話をお伺いたしましたので、ご興味ある方はぜひご覧ください。

美尻と美クビレ専門店、GENTLE MONKEYさんの魅力

パーソナルトレーニングジムのGENTLE MONKEYさんの特徴は、美尻、美くびれ、美脚に特化していること。肩や背中、お尻やお腹、脚などそれぞれにアプローチしていき健康的で美しいボディラインに仕上げてくれます。

トレーニングマシーンも厳選されたものばかりで、ジム内はパーソナルトレーニングジムとは思えないほどの充実した設備が整っています。

さらに、トレーニングを受けた方は整体でからだのメンテナンスができることも、GENTLE MONKEYさんならではの魅力と言えますね。

ひとりひとりのレベルと目的に合ったトレーニング

早速ですが、GENTLE MONKEYさんではどのようなトレーニングをしているのでしょうか？

はい、厳選されたトレーニングマシーンを使い、お一人一人の目的・レベルに合ったトレーニングプログラムを組んでいます。

レベルに応じたトレーニングですので、運動初心者の方はまず体の使い方から学んでいきます。

初めてでもすぐにトレーニングマシーンでのトレーニングになりますか？

ご安心ください。最初からトレーニングマシーンを使ってゴリゴリのトレーニングをするわけではなく、一人一人のレベルや目的に合ったトレーニングから始めていきます。

それなら、安心してトレーニングすることができますね。

ありがとうございます。当ジムでは、理想のカラダの実現に向けた万全のサポート体制が整っていますので、安心してお任せください。

ジム初心者から通えるジム

運動経験が少ない方、初めての方でも無理なく通うことができるでしょうか？

はい、大丈夫です。

運動が苦手な方、運動経験の少ない方は、まずどう体を動かせばいいのかがわからないですし、自己流で体に負担をかけるトレーニングをしてしまい、体を痛めてしまうことも多々あります。

私は体の仕組みに精通している整体師の資格を持っておりますので、その知識を生かし、体に過度な負担がかからない、怪我をしない安全なトレーニングを提案します。

代表の方が、体の仕組みに精通している現役の整体師なら安心できますね。

ありがとうございます。

また、トレーナーそして整体師として、解剖生理学、栄養学など理論に基づいたパーソナルトレーニングやダイエット指導、食生活、生活習慣の指導とトータル的にサポートしていきますので、安心してお任せいただければと思います。

トレーニングの他にも、食生活や生活習慣の指導まで行っていただけるなんて驚きました。

パーソナルトレーニングに加えて、整体でカラダを整えることができるのが当ジムの強みです。

ダイエット、美尻、美くびれ、美脚、そして何より正しい姿勢を目指すことができ、トータル的に健康的で美しいカラダが手に入ります。

集中できるトレーニング！完全個室の予約制

GENTLE MONKEYさんは、駐車場・シャワールーム・メイクルーム完備と設備が充実。

1階にはトレーニングルームが、2階にはシャワールーム・メイクルームがありますので、トレーニング後はゆっくりとホッと一息つきながらゆっくり帰り支度ができます。

また、他のお客様とも顔を合わすことのない完全個室の予約制となっていますので、周りを気にすることなくトレーニングに専念することができて、コロナ対策もしっかり行ってくれています。

さらに、ママやパパには嬉しい、お子様連れも大歓迎！預ける先がないという方には、オススメのGENTLE MONKEYさんですよ。

開業の経緯

このお仕事を始めたきっかけを教えていただけますか？

はい、実は私自身、大事故で身体が不自由になったことをきっかけに、カラダについての勉強を始めています。

体が数年に渡って不自由となったことで、体の表層だけでなく、自律神経や内臓にも不具合は起こるということ、そして体は筋肉や骨だけでなく内臓や自律神経など全てが含まれているという事を実感したんです。

そして、心と体は繋がり、どちらも健康でなくてはならないと考えたことがきっかけで、このような仕事を始めようと思ったのです。

事故の経験から多くを学んでこられたのですね。

はい、そうですね。

このような経験から、たくさんの人の日々の生活、そして長い人生が有意義に、アグレッシブに過ごせるようにという思いを込めて、GENTLE MONKEYを立ち上げています。

トレーニングと整体で健康的なカラダづくり

ジムでは珍しく、GENTLE MONKEYさんでは整体も受けられるとお伺いしましたが？

はい、当ジムはトレーニングに加えて整体も受けられますので、ぜひご利用ください。

日々の仕事や運動からもたらされる疲労や歪み、ストレスを整体によって解消していき、活力溢れる毎日を送れるようサポートしていきたいと思っています。

トレーニングを行いながら、体のメンテナンスもしっかりできるとは心強いです。

卒業を目標にしている

卒業を目標にしているとは、どういうことなのでしょうか？

はい、当ジムではお客様が、ジムに通わなくても自分で筋トレができるようになることを目標としてトレーニングを行っているんです。

それは、凄いですね。人に頼らなくてもできるようになるんでしょうか？

トレーナーがいないと筋トレできないという状態になれば、ジムとしては売り上げが確保できます。

しかし、当ジムではあくまでお客様のために「卒業していただくこと」をゴールにトレーニングに励んでいただきたいと思っています。

卒業という目標を持つことで、より頑張れるような気がします。

売上よりも、お客様のことを本気で考えているGENTLE MONKEYさんだからできることですね。

こんな方にオススメです！

どのような方にトレーニングをしてもらいたいと思いますか？

体を動かしたい方なら、どなたでも大歓迎ですが、目的にあったトレーニングが行えますので、

• ダイエット
• 美尻、美脚、美くびれが欲しい
• これからジムに行きたいけど不安
• 運動不足解消
• ED改善
• Tシャツやスーツの似合うカラダになりたい
• ゴルフでもっと飛距離を出したい
• シンプルに今よりかっこよくなりたい
• 海が似合う体型になりたい

などなど、目的がおありの方は、トレーニングで理想のボディを手に入れてください。

体験でトレーニングの雰囲気を実感！

GENTLE MONKEYさんでは、トレーニングを体験することはできますか？

はい、体験プランをご用意しておりますので、ぜひトレーニングの雰囲気を体感してみてください。

体験のトレーニングはどのような内容でしょうか？

まずは、カウンセリングにて、目標・既往歴、運動歴、生活習慣など細かくお聞きします。そのうえで、どんなプログラムがいいかをご提案させていただき、マシンを紹介し、そしてトレーニングを体験をするという流れです。

それなら、具体的でわかりやすい体験になりますね。

実際に通ってみたらどうなるのか想像できるかと思います。

体験をしたからといって必ず入会しなければいけないというわけではありませんので、気軽に体験をしてみてはいかがでしょうか？

美尻・美くびれのパーソナルトレーニング、GENTLE MONKEYさん

福山市の美尻・美くびれ専門店のGENTLE MONKEYさんについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

厳選されたトレーニングマシーンなど、設備が充実していることに加えて、一人一人に合ったレベルと目的に応じたトレーニングにより、お客様を美しいボディラインに仕上げてくれます。

また、代表の方は整体師の資格を持っていらっしゃるので、整体で身体のメンテナンスができるのも嬉しいですね。

体験トレーニングを行っていますので、美しいボディラインを手に入れたい方、運動不足を解消したい方、ダイエットなどを考えている方は、GENTLE MONKEYさんでトレーニングを開始してみてはいかがでしょうか？

最後までお読みいただきありがとうございました。