スキマ時間を健康な時間にする、広島市の出張パーソナルトレーニングなら『大ちゃんフィットネス』

むしろそういった方がいきなりジムに行って、ただなんとなくトレーニングをするよりも、プロが考えたメニューを行なっていただく方が効率的だと思います。

短い時間でより高い効果を期待できます。

1.お問い合わせ・ご予約

大ちゃんフィットネスは完全予約制のマンツーマントレーニングとなります。

まずはお電話やLINEなどでご予約をお願いします。

前日までのご予約となりますが、スケジュールの空き状況によっては対応できる場合がございます。

まずは一度ご相談ください。

2.カウンセリング&プランニング

トレーニング前には身体の状態や目標などをカウンセリングしていきます。

お聞きした内容をもとにトレーニングメニューを考案したり、中・長期的にみたプランニングを行なっていきます。

コミュニケーション形式でヒアリングしていきますので、お気軽にお話しください。

3.トレーニングの開始

お話をお伺いした内容をもとにトレーニングを行なっていきます。

無理なトレーニングではなく、お客様の身体の状態に合わせたトレーニングです。

マンツーマン指導なので、今まで漠然としていたトレーニングと違い、効果が期待できるトレーニングです。

ダイエット、筋肉をつけたい、健康管理の一貫としてなど。目標に合わせたあなただけのトレーニングです。

4.お支払い

トレーニング終了後にレッスン料金をお支払いいただきます。

次回のトレーニング日を予約していただくことも可能です。

ご自身でのトレーニングの目安などもお伝えさせていただいております。

お近くのレンタルスペースを探したりもできるので、お気軽にご相談ください。

是非一度、大ちゃんフィットネスのパーソナル指導を利用して頂き、お客様の健康への投資の手助けが出来れば幸いです。

やってみたいと思った時が始めどきです。

大ちゃんフィットネスでは現在体験レッスンを受付中です。

入会しようかどうか迷われている方、どんなトレーニングをしてくれるのか事前に知りたい方など大歓迎です！

体験レッスンのお申し込みもお早めにお問い合わせください。

そのため継続していただきやすく、レッスンが終わったあとも、ご自身でトレーニングを行なっていただくことが可能です。

一人だと続かないトレーニングでもトレーナーと一緒なら、途中で心が折れることなく結果を出していただけます。

身体の悩みを解決し、より充実した生活を送れるように頑張りましょう！

その際はヒアリングをし、身体や目標に合わせてプランニングしていきますのでご安心ください。

体調が優れない場合や違和感を感じた場合も臨機応変に対応させていただきます。

理論に基づいたトレーニングでより短時間で、より高いトレーニング効果を得ることができます。

市外の場合は別途出張費用が必要となります。

お客様には空いた時間を有効活用でき、気軽にトレーニングを受けていただきたいので、リーズナブルな料金設定になっています。

大ちゃんフィットネスではお客様から事前にヒアリングを行い、目標や身体の状態に合わせた適切なトレーニングプランをご提案させていただきます。

中・長期的に見た目標なのでモチベーションも維持しやすいですよ。

いつまでに何キロ減らしたいなど、あなたの目標をぜひお聞かせください。

目標に合わせたトレーニングプランをご提案いたします。

当ジムはトレーニングの料金内で食事管理も行います。