最近、少し動くと身体がすぐ疲れてしまう、体力がなくなったと感じる、家にいることが多くなったせいで、筋力の低下を感じるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そのせいで、余計に動きたくなくなり、外に出ることが減ってより…
体幹を鍛えて健康的な身体を目指す、名古屋市港区のフィットネストレーニングジムならCOCOジム

最近、少し動くと身体がすぐ疲れてしまう、体力がなくなったと感じる、家にいることが多くなったせいで、筋力の低下を感じるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そのせいで、余計に動きたくなくなり、外に出ることが減ってより…
学校の授業で教わっているにも関わらず、英語を喋れない日本人が多いというのは、みなさん感じていることではないでしょうか。しかし、これからのグローバルな社会において、日本でも、英語を話せることが必須になるという未来は安易に想…
勉強が苦手というお子さんや、勉強が嫌いというお子さんはどうしてそのように考えるようになってしまうと思いますか?それはきっと、勉強を誰かにやらされていたり、やらなければいけないといった状況に追い込まれていたりすることが原因…
今まで自分で洋服やヘアメイクを選んできたけれど、最近なんだかしっくりこなくなってきた。好きなテイストの服を選ぶと、なんだかチグハグになってる気がする。いつまでも自分に似合う服が見つからず洋服選びに迷子になっている。といっ…
長時間のデスクワークで腰痛に悩んではいませんか? また、力仕事で腰を痛めてしまったり、妊娠によって腰痛がでたり、産後ケアとして骨盤矯正を受けたいとお悩みではありませんか? 本日は、辛い腰痛に関するお悩みを抱えていて改善を…
気が付くと、新型ウイルスが流行し始めて数年が経過しました。 流行していなかった数年前に比べ、日本の生活様式は大幅に変化したように感じます。 今ではマスク着用が当たり前の社会になり、除菌・抗菌を普段から強く意識するようにな…
歳を重ねていくと、お肌を始め、ボディラインなど身体の様々なところが気になっていくことはありませんか?そんなお悩みは、今まで仕事や家庭、育児など人生で起こる様々な出来事を乗り越えてきて結果だと思います。それでもやはり若い頃…
みなさんの中で、犬を飼っているまたは飼っていたことがあるといった方は、今の時代多いのではないでしょうか?犬を飼うというのは、とても可愛い表情や仕草に癒されて、家族の一員のように一緒に幸せな時間を過ごすことが出来ますよね。…
みなさんは普段ご自宅で過ごしているときに、日差しが眩しいなと感じたり、前の家から家の中が丸見えだと感じていたり、日焼けによって自宅の床や和室の畳、家具などが日焼けして変色してしまったという経験はありませんか?また、カーテ…
毎月定期的にきちんとお掃除をしていても、毎日使うキッチンの汚れというのは、気づいたら蓄積されていていて、自分ではきれいに落としきれないと感じたことはありませんか?特に料理をする際に発生してしまう油汚れというのは、レンジフ…