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「肩こりや首こりを改善したい」「反り腰からくる腰痛に悩まされている」「無理なく身体を引き締めたい」など身体の不調や姿勢、体型のお悩みを抱えていませんか？ 自宅でストレッチやトレーニングをやってみても、自己流のやり方になっ…

日々生活をしていると、突然何らかのトラブルに巻き込まれてしまうこともあります。特に生活というのは、人と関わっていることが当たり前にあります。そしてそこでのトラブルというのは、様々な影響をおよぼしてしまう場合もあるので、で…

北陸新幹線が開通して、東京からでも気軽に石川県の金沢に行けるようになりました。 新幹線が開通した頃は、テレビなどでもたくさん取り上げられて、 流行りモノ好きのミーハーな日本人（僕を筆頭に）は、こぞって北陸へ遊びに行きまし…