「ナックル」の記事

どんなスポーツであっても根本的な身体能力の向上は必要不可欠です。 そんな身体能力の向上を図れる瀬戸市のスポーツ教室、コンディショニングサポートさんに伺ったのでご紹介したいと思います。 楽しくトレーニングすることで身体のコ…

皆さんはどのくらいの頻度でお酒を飲んでいますか？ 昨今ではお酒を飲む若者が減ってきたそうですが、自分はお酒が大好きです。 体調が悪い日以外はほぼ毎日、お酒を飲みます。 逆に飲んでいないと体調が悪くなるような気がするほど。…

住んでいると、どうしても老朽化してしまう、家屋。 5年も経てば、生活環境も変わっている事が多く昔のままだと使いにくい事も。 家を建ててからちょうど10年という事もあり、本格的にリフォームしたいと考えていたため、今回は一宮…

最近、運動不足が気になり、毎日5キロほどランニングをしています。 とは言え、毎日となると少し面倒な気持ちになったりもします。 ただ身体を動かすだけでなく、スポーツ的な感覚で何か初めてみようかなと考えていた事もあって今回は…

さて皆さんは全力、全開で物事に取り組んだ事はどのくらいありますか？ 自分は数えるくらいしかありません。 良く言えば「効率良く生きる術を身に着けた」と言えなくもないのですが、大人になるたびにズルする事も覚えていき、全力で物…