運動で健やかな心身をはぐくむ。宮崎市の陸上教室なら『アスレチック宮崎』


 

「子どもに何か習い事をさせたい」「身体を動かす習い事で何かいいものはないかな?」

お子さんが大きくなり体力が付いてくると、こんなお悩みを持つ親御さんもいるのではないでしょうか。

「子どもが体力を持て余しているから、何か始めさせたい」「運動が苦手だから、信頼できる人に教えてもらいたい」と、お子さんによい刺激を与えたいという目的で習い事を検討する方もいるでしょう。

そこでおすすめしたいのが、宮崎県宮崎市の陸上教室『アスレチック宮崎』さんです。
選手・指導者の両方の豊富な経験を持つ代表が、1人ひとりのお子さんにあわせて指導にあたります

お子さんの習い事に関するお悩みを持つ方は、ぜひ最後までお読みくださいね。

アスレチック宮崎さんとは

筆者
本日はよろしくお願いします。
早速ですが、アスレチック宮崎さんについて教えてください。
代表
アスレチック宮崎は、宮崎市を拠点とする、主に小中学生を対象とした陸上教室です。
短距離走や長距離走、ハードル走のほか、高跳びや幅跳びなどの跳躍、投げる競技である「投てき」など幅広く教えています

初心者はもちろん、陸上の経験があるお子さんも対象としています。
「陸上をやってみたいけど学校に陸上部がない」「学校の陸上部の人数が少なく、一緒に陸上を頑張る仲間が欲しい」という方も大歓迎です。

筆者
お子さんの年齢も、種目も幅広いのですね。
参加する場合は、種目を決めて取り組むのですか?それともいろいろな経験ができるのですか?
代表
小学生の場合は、さまざまな種目に取り組みます
私は、小学生のうちから1つのことに集中して取り組むのは、時期尚早だと考えています。

1つに絞らず幅広い種目を経験することで、いろいろな動きができるようになり、全体的なパフォーマンスが上がります
ある種目で培ったことが、別の種目につながるという瞬間もあるんです。

専門種目を決めたあとも、並行して2~3つの種目に取り組むようにしています。

筆者
1つの種目を突き詰めて記録を目指すのではなく、可能性を広げてお子さんにとってプラスとなるようにしているのですね。
初心者だと、ついていけるかどうか不安なお子さんもいるのではないでしょうか?
代表
不安を抱えているお子さんや運動が苦手なお子さんにも、しっかりと向き合い教えますのでご安心ください。

私のモットーは「出る杭は伸ばす、出ない杭は下から伸ばす」です。
誰でも、いきなりハードなことや難しいことはできないものです。
段階を踏んで1つ1つ教えていくため、少しずつ前進していることを実感できると思います。

運動が苦手なお子さんほど伸びしろがありますし、できたときの喜びも大きいです。
1つ1つ頑張って取り組むことで、どんなお子さんでも必ず伸びますよ

筆者
確かに、お子さん本人が「自分は運動ができない」と感じているならなおさら、できるようになるととても嬉しいでしょうね。
代表
そうですね。とはいえ、全員がいつも順調に伸びていくわけでもありません。
そうしたときも、頭ごなしに叱りつけるようなことは一切しません。
コツコツ頑張っていれば、ある日できるようになることもあります。
伸びない子は、伸びる時期が来ていないだけと考えて、一緒に努力を続けます
筆者
じっくり向き合って、お子さんの成長のペースを見守ってくださるのですね。
代表
結果も大切ですが、それよりも経過を大切にしています
大きな結果につながらなくても、努力してきたことは報われると信じて取り組んでいます。

選手と指導者は身近であるべきだと考えているため、お子さんとしっかりとコミュニケーションを取ることも大切にしています
専門以外の種目を決めるときも本人の意思を尊重して一緒に考え、時にはアドバイスします。
親御さんとのコミュニケーションも大切にして、安心してお任せいただけるよう心掛けています

筆者
しっかりとコミュニケーションを取ってもらえるなら、親御さんも安心ですね。

 

無理なく通える、通いやすい仕組みを取り入れています

筆者
練習の頻度はどれくらいですか?
代表
小学生は週2回で、中学生は週2回と週3回から選べます
お休みする場合は他の曜日に振り替えが可能ですので、ご都合に合わせてご参加ください。
小学生の場合はチケット制での参加も可能です
筆者
チケット制は、どのような仕組みですか?
代表
1回500円のチケットを5枚のセットでご購入いただき、体調やご都合に合わせてご参加いただく仕組みです。
他の習い事をしているお子さんや、週2回は負担が大きいと感じるお子さんも、チケット制であれば体調や都合に合わせて参加できますよ
中学生以上は、単発でご参加いただける現金1回制を取り入れています
筆者
なるほど、お子さんやご家庭の都合に合わせて、無理なく柔軟に参加できそうですね。
練習の曜日は決まっているのですか?
代表
開催日程については、練習場所と合わせて都度ご案内しておりますのでお気軽にお問い合わせください。

練習場所は、生目の杜運動公園・加納公園・檍北小学校・港小グラウンドのいずれかになります。

筆者
練習に参加するために、何か準備が必要なものはありますか?
代表
購入が必要なものは特にありません。
運動しやすい服装や靴でご参加いただければ大丈夫です
専門の種目によっては、スパイクや道具の購入をお願いする場合がございます。
筆者
専門種目の決まっていない小学生のお子さんであれば、気軽に通い始められますね。
教室の雰囲気を見てみたいというお子さんや親御さんも多いと思います。見学もできるのでしょうか?
代表
はい、ぜひお気軽にお越しください。
お問い合わせページよりご連絡をお待ちしています。
見学して、「自分もやってみたい」「かっこいい」「ここで頑張ってみたい」と思っていただけたら、ぜひ一緒に頑張りましょう!

 

選手・指導者の両方として多くの経験を積んできました

筆者
代表ご自身も、ずっと陸上をしてこられたのですか?
代表
はい、中学生の時に陸上を始めました
短距離走の200mで県大会3位という記録を出し、高校時代にもインターハイや九州選手権に出場して上位に入賞しました。
宮崎県のリレー代表として、国民体育大会に出場した経験もあります
社会人になってからも、実業団選手として多くの大会に出場してきました。
筆者
学生のころから活躍してこられたのですね。
代表
自分が選手として競技に取り組む中で、「経験を活かして子どもたちに教えたい」という気持ちが芽生えました。
陸上を専門的にしっかりと教えるクラブが宮崎になかったことも、アスレチック宮崎を設立したきっかけです。

2013年に小規模でスタートして順調に生徒を増やし、一時は新型コロナウイルスの流行によって減ったものの、現在は200名ほどが在籍しています

筆者
多くの生徒さんがいるんですね!
たくさんの仲間と取り組めることは、モチベーションにもつながりそうです。
代表
指導者としての経験も積み重ねています
リオ五輪の専属コーチとしてご依頼いただ際は、指導にあたった選手が世界選考まで進みました。
投てき競技の1つであるジャベリックスローの選手が全国大会に出場したり、110mハードルの選手が日本新記録を出したりと、選手の努力をサポートしてきました。
筆者
指導の経験だけでなく、実績も多くあるんですね。
上を目指して真剣に取り組みたいというお子さんも、安心して指導を受けられると思います。
代表
学校に伺って講師として陸上を教えたり、毎年恒例となった「かけっこ教室」を実施したりと、子どもたちに対する指導も幅広く行っています。

中には運動が苦手なお子さんもいますが、短時間でもみっちり練習するとできることは確実に増えていきます。
アスレチック宮崎でも日々感じていることですが、生徒が伸びていく姿を見られることはやはり嬉しいですね

筆者
指導者にも一緒に喜んでもらえることは、お子さんのやる気にもつながっていそうです。
最後に一言お願いします。
代表
運動能力を向上させることはもちろんですが、運動に楽しさを感じてもらい、アスレチック宮崎を1つの居場所として感じてもらえるようになるといいなと思っています。
お子さんが成長する中で、大切な経験をさせてあげられる場でありたいですね。

陸上は奥深く楽しいものです。アスレチック宮崎には、真剣に、そして楽しみながら陸上に取り組むたくさんの仲間がいます
ぜひお気軽に見学に来てください。ともに成長できる仲間が増えれば、とても嬉しいです。

筆者
ありがとうございました!

心身ともに成長できる陸上教室なら「アスレチック宮崎」

名称 アスレチック宮崎
代表者名 田上 裕一
定休日 不定休
Webサイト アスレチック宮崎

この記事では、小中学生を対象とした宮崎市の陸上教室『アスレチック宮崎』さんを紹介しました。

代表は、学生時代から陸上に取り組み、実業団選手や指導者としての経験も豊富です。1人ひとりのお子さんとコミュニケーションを取りながら、技術の向上を目指しています。

無理なくできることから少しずつステップアップできるため、初心者や運動が苦手なお子さんも成功体験を積むことができ、自信につながるでしょう。

陸上の経験者や、記録をもっと伸ばしたいお子さんも、1人ひとりの状態や目標に合わせたサポートが受けられます

「子どもの力を伸ばしたい」「子どもに運動を好きになってほしい」と考えている方は、ぜひ一度アスレチック宮崎さんの練習を見学してみてはいかがでしょうか。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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