TAG 食事カウンセリング

「痩せたいけど、ハードな運動を継続できない」「ダイエットを途中で諦めてしまう」このように、ダイエットに関する悩みがある方も多いのではないでしょうか。厳しい食事制限や運動を伴うダイエットは継続が難しく、リバウンドする可能性…