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自分は昔から腰痛持ちで、痛くなるたびに病院でもらった痛み止めを飲んでいました。 だけど、薬で抑えるだけっていうのはその場しのぎにすぎません。 年々痛みは増すばかり、目を背けていましたが解決しないといけないと思い、つい先日…