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「肩こりがなかなか改善しない…」「冷え性で辛い…」というお悩みはありませんか？ 「最近何となく元気が出ないけど、どうすればいいかわからない」という方もいるのではないでしょうか。 身体のさまざまなお悩みを持つ方におすすめし…

肩が痛い、腰が痛い、頭痛がするなど、身体の不調に悩んでいませんか？ 私は昔から腰痛に悩んでいて、ちょっと無理な運動をすると数日痛いなんてことがよくあります。 さらに最近は仕事の忙しさが増して、精神的なストレスからか腰痛が…

若い頃は肩こりや体の不調など全く気にならなかったのに、歳を重ねるごとにだんだんと症状が出てきている人は多いのではないでしょうか。 私も20代前後からだんだんと肩こりや腰痛が起こり、最近では身体中ガッチガチになってしまって…