ストレス社会と言われている現代。 慢性的にストレスを感じていたり、気が付くとストレスが溜まっていたりしませんか? また、肩こりや頭痛、眼精疲労に悩んでいたり、体の不調やストレスがメンタルにも影響を及ぼし、ネガティブな感情…
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みなさん こんにちは ストレス社会といわれている現代社会では様々な生きづらさを抱えて悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 例えば、学校でのいじめや友達づきあいのストレス等から学校に行けなくなってしまう「不登校」の子ど…