最近あまり外で運動する機会がなく、運動不足が気になっています。 そこで、そんな運動不足を解消すべく何処かの良い教室はないかと探しました。 そこで福岡市に良さそうなスタジオを発見したので、実際に伺ってみました。 その伺った…
福岡市城南区別府の楽しくジャザサイズが出来るフィットネスクラブ、ジャザサイズスタジオ福岡城南さんに話を伺いました
最近あまり外で運動する機会がなく、運動不足が気になっています。 そこで、そんな運動不足を解消すべく何処かの良い教室はないかと探しました。 そこで福岡市に良さそうなスタジオを発見したので、実際に伺ってみました。 その伺った…
どうも、こんにちは! 突然ですが、みなさん日頃から体は鍛えていますか? 僕なんかは、普段の怠慢から 最近ちょっと走っただけで動悸・息切れが… このままではマズイ!!! ということで、トレーニングジムを色々と調査することに…
さいきん歳のせいか体が固くバキバキと鳴ることが多く、腰や肩に痛みがくることが多くなってきました。 1人で柔軟とやろうとしても、忘れてしまったり面倒になって続けてやることができなくなっています。 そこで何処か体の柔軟やマッ…
先月末からゴールドジム栄店に通い始めました! きっかけは、昨年の5月頃にポッコリしたおなかを直したい!と思って食事の改善と姿勢の改善をする事で、ポッコリおなかとお別れして ちょうど体を引き締めたいなと思っていた時に会社で…
わたくしデブネコぶーにゃんと今は呼ばれておりますが、ちょっと前は街を歩けば多くのメス猫がわたしに振り向きシッポを振ってきたものです。 人間もそうかもしんないけど、やっぱりみんな油断したらあっという間ですね。…