仕事によっては同じ姿勢が続いたり、座りっぱなしだったり…体のあちこちに負担が掛かってしまいますよね。 仕事をしていると運動もあまりする機会がないし、健康診断の数値も心配ですよね。 そんな体の不調や運動不足にヨガとピラティ…
大野城市、筑紫野市、春日市、福岡市でヨガを始めましょう!ピラティスで健康な体づくり!「月陽ヨガ」さん
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仕事によっては同じ姿勢が続いたり、座りっぱなしだったり…体のあちこちに負担が掛かってしまいますよね。 仕事をしていると運動もあまりする機会がないし、健康診断の数値も心配ですよね。 そんな体の不調や運動不足にヨガとピラティ…