日々の生活で、身体の同じ場所に何度も痛みを感じるという経験はありませんか?膝や肘などの関節の痛みを感じている方や腰や肩などが常に辛い方は、日常生活の中で身体の使い方に問題があるか、歪んでいる可能性があるかもしれません。そ…
こころと身体を健幸に、静岡市葵区で姿勢改善・骨盤矯正なら鍼灸サロンK+UP

日々の生活で、身体の同じ場所に何度も痛みを感じるという経験はありませんか?膝や肘などの関節の痛みを感じている方や腰や肩などが常に辛い方は、日常生活の中で身体の使い方に問題があるか、歪んでいる可能性があるかもしれません。そ…
「妊娠中に腰痛がひどくなってしまった」「産後、骨盤の歪みが気になる」など、産前産後には多かれ少なかれ、体の不調があらわれますよね。ですが、妊娠中や産後に整体やマッサージなどを受けてもいいのか、悩んだことはありませんか? …
身体がへとへとに疲れていても、家事や育児が重なってなかなか自分の身体をリラックスさせられず、労ることができない女性はとてもたくさんいらっしゃると思います。 全く余裕がないまま身体を酷使してしまうと、どうしてもしっかり休む…
肩こり、首こり、腰痛など、身体に不調や痛みを感じると、毎日の生活がとても過ごしにくくなってしまいます。年齢を重ねれば重ねるほど、身体の不具合というのは顕著に出てくるものですが、いざ何か対策をしようとしてもなかなか自分だけ…
毎日、お仕事や家事などで忙しく、一生懸命取り組んでいると、ボロボロになった自分の身体のことをついつい後回しにしてしまっていませんか? 身体に痛みや不調があるのに我慢して生活してしまうと、心や身体にも大きな負担がかかる一方…
10代の若い方でも、部活や運動をしていると疲労は溜まりやすく、身体の癖が腰や肩などの身体の部位に、痛みとして出てしまうケースは珍しくありません。そして、20代になると、毎日のデスクワークの影響で身体に痛みが生じることも。…
身体に起こる肩こりや腰痛というのは、日々の生活習慣が原因ということが多々あります。 同じような身体の動きをしてしまうことで、どこか身体の一部に負担がかかっているということも。 そんな身体の癖というのは、なかなか自分では気…
年齢を重ねるにつれて出てくる、様々な不調や悩み。 特に女性の場合、健康面での悩みに加え、お肌をはじめとする美容面の悩みもあるのではないでしょうか。 様々な症状やお悩みを抱えていると、それらを改善するために気づいたらいくつ…
忙しい日々を過ごしていると、身体はもちろん心の余裕も無くなって、心身ともに疲れてしまいますよね。 でも、心身ともに癒してくれ、根本的な原因の解決を目指してくれるサロンは意外と少なく、どちらか一方にだけ特化しているというサ…
昨今の社会情勢で在宅勤務が増えたという方も多いのではないでしょうか? 在宅勤務だとどうしても長い時間デスクワークの作業が続いてしまい、肩や首がこり固まってつらかったり、日常的なスマホの使用などでストレートネックに悩んでい…