忙しい現代社会の中、毎日仕事や家事、育児など疲れが溜まっていても、丸一日以上休む時間が取れないといった方はとても多いのではないかと思います。 疲れていて休みたいけど、休めない。そんな毎日だと、なかなか身体を回復させる時間…
穏やかに安らぎと寛ぎを、オーダーメイドメニューで身体を癒す別府市のCAPEL

忙しい現代社会の中、毎日仕事や家事、育児など疲れが溜まっていても、丸一日以上休む時間が取れないといった方はとても多いのではないかと思います。 疲れていて休みたいけど、休めない。そんな毎日だと、なかなか身体を回復させる時間…
突然ですが、あなたは「YOSA」と呼ばれる全身美容サウナをご存じですか? YOSAはスーパー銭湯や温泉施設にあるサウナとは異なり、ハーブの蒸気で身体を芯から温めるという美容ミストサウナのことを指します。 YOSAで身体を…
仕事や家事追われる忙しい毎日、なかなか疲れが取れなかったり、身体の調子が悪くなってしまったりしている方はいませんか? そんな時には、全身をしっかりもみほぐしてくれる、リラクゼーションハウス癒さんがおすすめです。 リラクゼ…
このようなお悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。 今回はそんな方に京都府亀岡市にある「coucou」さんをご紹介します。 「coucou」さんでは「漢方黄土よもぎ蒸し」というデトックスや体調改善、自律神経の調整など…
あなたの疲れ、慢性的になっていませんか? 疲労は放っておくとさらに身体の不調につながるといわれています。 なかなか取れない疲れは身体からの「休んで」というサインかもしれませんよ。 そんな場合は十分に休息してケアできればい…
現場仕事、デスクワーク、どのような仕事でも肩こりや腰痛に悩んでいる人は多くいます。 私もデスクワークをしていますが長年腰痛に悩んでいます。 大人になるにつれ、身体のあちこちに不調をきたしていませんか? そんな身体の痛みや…
ストレス社会といわれる現代社会。 日常のなかで日々重くのしかかるストレスから解放されることを求める方々が多くなってきました。 それに比例し、リラクゼーションサロンも求められ、徐々に増えてきました。 今回ご紹介するあま市の…
毎日仕事に行って疲れて帰ってきて、家に帰ってからは家事もありますよね。 そんな日常の中、知らず知らずのうちに身体と心に疲れが溜まっていませんか? たまには疲れをとってリフレッシュしたいですよね。 そこで今回はおすすめのリ…
疲れているけどへとへとになりながら頑張っている、肩が重く、首を回すのも辛いほどなのに我慢、夕方にはパンパンになるだるい足、朝のやる気の起きない疲れた気持ち。 これらは、心にも身体にも疲れが溜まっているサインです。 日々頑…
『健康』『美容』この2つは女性にとって大切なことですよね。 若い頃はあまり気にしなくても、むしろ多少身体に無理をさせても健康と美容を維持できました。 ですが、年令を重ねるにつれて、健康も美容も手間やお金が掛かるようになり…