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みなさんは、肩こりや腰痛など身体の不調やお悩みを感じていませんか？ 仕事で忙しい毎日を送っていたり、子育てや家事で毎日バタバタとした生活を送っていたりすると、なかなか自分の身体のメンテナンスまですることは難しいですよね。…

忙しい現代社会の中、毎日仕事や家事、育児など疲れが溜まっていても、丸一日以上休む時間が取れないといった方はとても多いのではないかと思います。 疲れていて休みたいけど、休めない。そんな毎日だと、なかなか身体を回復させる時間…

このようなお悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。 今回はそんな方に京都府亀岡市にある「coucou」さんをご紹介します。 「coucou」さんでは「漢方黄土よもぎ蒸し」というデトックスや体調改善、自律神経の調整など…

あなたの疲れ、慢性的になっていませんか？ 疲労は放っておくとさらに身体の不調につながるといわれています。 なかなか取れない疲れは身体からの「休んで」というサインかもしれませんよ。 そんな場合は十分に休息してケアできればい…

毎日仕事に行って疲れて帰ってきて、家に帰ってからは家事もありますよね。 そんな日常の中、知らず知らずのうちに身体と心に疲れが溜まっていませんか？ たまには疲れをとってリフレッシュしたいですよね。 そこで今回はおすすめのリ…