若い頃は肩こりや体の不調など全く気にならなかったのに、歳を重ねるごとにだんだんと症状が出てきている人は多いのではないでしょうか。 私も20代前後からだんだんと肩こりや腰痛が起こり、最近では身体中ガッチガチになってしまって…
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