「妊娠中に増えた体重を落としたい」「親子で楽しめるような活動を探してる」「育児中のストレスを発散したい」そんなお悩みを抱えてはいませんか。 今回ご紹介する兵庫県西宮市のエクササイズ「pazluz(パズルズ)」さんでは、ラ…
子連れママでも気軽にZUMBA®︎を楽しめる、兵庫県西宮市のエクササイズ『pazluz』

「妊娠中に増えた体重を落としたい」「親子で楽しめるような活動を探してる」「育児中のストレスを発散したい」そんなお悩みを抱えてはいませんか。 今回ご紹介する兵庫県西宮市のエクササイズ「pazluz(パズルズ)」さんでは、ラ…
毎日の仕事や家事、育児や運動などの疲れが溜まっていませんか? 「疲れが取れない」、「仕事のデスクワークでの肩こりや頭の疲れがつらい」、「育児や家事に追われてなかなか休めない」など、 色々な悩みを持つ方も多いのではないでし…
「気軽にお酒を楽しめる場所があればいいな」「ふらっと立ち寄ってお酒を飲みたいけれどどこかいい場所はないかな」と思ったことはありませんか? 行きつけのお店があるって、なんだかすてきですよね。しかし「バーはハードルが高いな……
誰もが一度は感じたことがある肩こりや腰痛などの体の不調。 なかなか治らずに困っているというお悩みはありませんか? 日々の生活で感じる小さな痛みを放置することで日常生活に影響を及ぼす可能性があります。 肩こりや腰痛は、血流…
「落ち着いた雰囲気のネイルサロンに通いたい」 「自分でネイルをするのが難しい」 ネイルサロンは多くあるため、どのサロンに通うか迷われている方もいるのではないでしょうか。 サロンによってスタッフの人数や雰囲気などは大きく異…
「痩せたいけど、ハードな運動を継続できない」「ダイエットを途中で諦めてしまう」このように、ダイエットに関する悩みがある方も多いのではないでしょうか。厳しい食事制限や運動を伴うダイエットは継続が難しく、リバウンドする可能性…
「毎日掃除しているつもりでも、手の届かないところがある」 「汚れが気になるけれど、どうしたら良いかわからない……」 「カビや雑菌が気になる」 など、掃除に関するお悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。 毎日過ごす…
「似合う洋服やヘアスタイルを知りたい」「結婚式で自分に似合うドレスを探したい」このように、自分に似合うモノがわからずお困りの方もいるのではないでしょうか。 洋服やヘアメイク、ドレスなど一人ひとり似合うモノが異なるため、他…
「身体の不調が続く」「疲れた体を癒したい」このように、日々の生活で溜まった疲労を癒したいと考える方も多いのではないでしょうか。身体が疲れた状態が続くと、ストレスや病気の原因となることもあるため、定期的に休息をとることが大…
「遺品整理をお願いしたい」 「単身での引越しと不用品買取を依頼したい」 このように、引越しや片付け、遺品整理などを業者に依頼したいと考えている方も多いのではないでしょうか。 遺品整理や引越しなどは1人で作業を進めるには作…