少しずつ気温が下がり寒くなってきましたね。 冬になると肩こり・腰痛・頭痛などの症状を訴えるひとが増えるそうです。 原因としては寒さによって筋肉が緊張して縮こまったり、血流が滞ってしまうことが考えられます。 最近ではスマホ…
名古屋・東京築地でメディカルエナジーが体感できるリラクゼーションサロン『てとて』と『アジアンヒーリング六花』を紹介します!
少しずつ気温が下がり寒くなってきましたね。 冬になると肩こり・腰痛・頭痛などの症状を訴えるひとが増えるそうです。 原因としては寒さによって筋肉が緊張して縮こまったり、血流が滞ってしまうことが考えられます。 最近ではスマホ…
一生に一回の買い物と言われている『家』 みなさんはどんな理想の家を想像していますか? 真っ白で清潔感のある家、木のぬくもりに囲まれた家、二世帯で仲良く暮らせる家それぞれあると理想があると思います。 大切な家族と長年住み続…
家を長持ちさせ、綺麗な見た目にするためには定期的なメンテナンスが必要になりますが、その中でも優先順位が高いものが外壁塗装といわれています。 私の実家の定期的にそういった家のメンテナンスを検討したりするのですが、外壁塗装の…
最近はデスクワークが続いていますし徹夜をすることが多くなってきので、どうしても肩こりに悩まされることが多くなりました。 先日の記事でも紹介させていただきましたが、マッサージや整体のお店に紹介させていただくことが多くなりま…
古い角質を取り除き、新しい肌へのターンオーバーを促す効果が見込めるピーリング。 ニキビや毛穴にお悩みの方はやったことがあるのではないでしょうか。 年齢を重ねたりストレスで負担を感じると肌のターンオーバーが乱れがちになって…
今年伊勢志摩サミットがあった三重県は今観光スポットとして注目が集まっています。 神社などのパワースポットも多いので友達やファミリーでお出かけする方も多いのではないでしょうか。 お出かけすると重要なのがご飯♪外でせっかくた…
近年北欧家具やナチュラルインテリアなど木製の家具が流行しています。 インテリアはこだわればこだわるほど自分好みの空間になっていくのでとても楽しいです。 しかし、部屋の広さや色味や機能面など自分好みの家具に出会うのはなかな…
いつもネコの視点で取材に行ったりレビューを執筆させていただくことが多いのですが、私は実は個人的な趣味でアウトドアにはまっています。火を起こしたり魚を獲ったりとしてその場で焼いて食べたりするのですが、その延長線上でサバイバ…
日頃からデスクワークや座りっぱなしの仕事をしているとどうしても血行が悪くなってしまったり、それに加えて運動不足も相まって、肩こりや腰痛などに悩まされてしまうことがあります。 実際に筆者もずっとパソコンに向かって指先を動か…
記念日やちょっとした特別な日なんかには、いつもの食事よりもちょっと豪華に行きたいなー。なんて思うこともありますが、「ちょっと贅沢」という言葉で真っ先に思い浮かぶのが寿司です。 脂が乗った魚に程よいバランスで締めた酢飯は格…