学校での運動になかなかついて行けない、かけっこが早くなりたい、もっと早く走れる方法を知りたいといった運動に関するお子さんのお悩みをお持ちの親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。身体能力というのは、普段からの生活だけ…
身体能力を向上させる、速く走るためのトレーニングならNAGOYA STRIDERS Track Club

学校での運動になかなかついて行けない、かけっこが早くなりたい、もっと早く走れる方法を知りたいといった運動に関するお子さんのお悩みをお持ちの親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。身体能力というのは、普段からの生活だけ…
昨今の社会情勢で在宅勤務が増えたという方も多いのではないでしょうか? 在宅勤務だとどうしても長い時間デスクワークの作業が続いてしまい、肩や首がこり固まってつらかったり、日常的なスマホの使用などでストレートネックに悩んでい…
発達障害のあるお子さんをお持ちの親御さんの中でも、ご自身のお仕事の都合やご家族のお世話や介護など、様々な状況もあり、常に忙しいという方も多いのではないでしょうか。そんな状況もあり、お子さんともゆっくり話をしたり、お世話を…
子供の頃から、日本人が慣れ親しむ屋台などでよく見かけるメニューのたこ焼き。子供の頃にお祭りなどで購入して、家族や友達と分け合って食べたという記憶は、誰にでもあるのではないでしょうか。最近では、昔ながらのお祭りの屋台ではな…
昨今の情勢、「翌日配送」といった便利さから今まで以上に通販を利用したり、配送サービスを使って、お取り寄せをしたりといった機会が増えていますよね。 でも、その荷物をお客様に届ける配送会社は何処も人出不足で、人員確保に追われ…
最近、少し動くと身体がすぐ疲れてしまう、体力がなくなったと感じる、家にいることが多くなったせいで、筋力の低下を感じるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そのせいで、余計に動きたくなくなり、外に出ることが減ってより…
突然ですが、あなたは「YOSA」と呼ばれる全身美容サウナをご存じですか? YOSAはスーパー銭湯や温泉施設にあるサウナとは異なり、ハーブの蒸気で身体を芯から温めるという美容ミストサウナのことを指します。 YOSAで身体を…
毎日仕事と家の往復で、気づいたらあっという間に1年が終わっている。ゆっくりしたいと思っていても、夜遅くまで仕事をしていて、また朝早くから準備して会社に行かなければならないので、余裕がない。それでも、仕事は楽しいと感じてい…
季節の変わり目はもちろん、夏の季節の紫外線や冬の季節の乾燥など、お肌というのは様々な環境で一番影響を受けてしまう場所でもあります。 特にニキビ一個できたり、薄いシミがたくさんできたりと、お顔に何かトラブルがあると、大した…
今の社会では、プログラミングが必須とも言われるような時代になりました。しかし、プログラミングというと、難しい英語の単語が羅列したり、複雑なシステムを組んだり、たくさんのことを覚えなければいけないといったイメージがありませ…