私の最近のマイブームはパン屋さんで美味しいパンを買ってから出勤すること。眠り足らない朝だとしても、出来たての「美味しいパン」を食べれば幸せな気分になります。さらにセットで美味しいコーヒーもあれば最高ですね。 ということで…

腰痛や肩こりなど、PCの普及やデスクワークの浸透によって増えてきたといわれる現代病に加え、運動不足などによっても起こってしまう身体の不調。 いつまでも健康でいるためにも定期的な身体のメンテナンスが必要となります。 そんな…