身体を内側から元気に、栗東市の腸活・整体サロンならSalon du Lakshimi

女性というのは、女性ホルモンの影響などもあり、何かと体調が変化することが多いと言われています。普段でも、普通に生活をしていても便秘になってしまったり、肌荒れを起こしてしまったりすることはないでしょうか?健康的な生活を意識していても、生理や出産の影響、また仕事でのストレスやダイエットの影響など様々な要因があります。

様々な影響を受けるということは、なかなか体調が整わなかったり、急に体調を崩したりと、身体がとても不安定になってしまうということです。そうならないためにも、異変を感じたらしっかりと身体の内側から整えるということが、とても大切なのではないでしょうか?

さて今回は、最近身体の不調を感じることが多く、きちんと内側から身体を整えたいと思っている方や、健康的な生活を送りたい、きちんとしたダイエットに取り組みたいと思っている方にこそぜひご紹介したい、Salon du Lakshimiさんにお話をお伺いしてきました。

こちらでは、実際にどのようなことをしてもらえるのか、またなぜこのお仕事を始められたのかなど、そのきっかけや今までにあった印象的な出来事、ご自身のお仕事に対してどのような想いがあるのかなど、より具体的な内容を詳しく代表に聞いていこうと思います。

Salon du Lakshimiさんとは

筆者
Salon du Lakshimiさんについて、まずは詳しくお話をお聞かせください。こちらのお仕事を始められたきっかけなど教えてください。
代表
私は、整形外科で理学療法士として長年勤務していましたが、 病院という場所は、とても忙しくて患者さんの話を聞く時間があまり取れませんでした。
筆者
病院ではなかなか話をしっかり聞いてもらうことはできない印象がありますね。
代表
はい。そして、病院に来られる方は症状がかなり悪い場合が多く、なぜそうなってしまったのかを考えていくと、「病院に行くのはハードルが高い」と思っている方が多いからなのではと考えるようになりました。
筆者
確かに、大したことがない状況で病院にいくということはあまりありませんね。
代表
なので、ひどくなる前にまず気軽に身体をケアできるような場所が必要だと気付いたんです。

 

筆者
そういった気軽に身体を見てもらえるところというのは、とても少ないですよね。
代表
また、私はスポーツ障害の仕事をしてたのですが、アスリートの方を見ることが多く、今日中に治してほしい、明日試合だから早く治してほしいという要望も多くありました。しかし、病院だと待ち時間も患者さんを診れる時間も限られていたので、選手に寄り添った支援が出来ないと感じてました。
筆者
病院で待たされるのは当たり前というのは結構常識になってしまっていますよね。
代表
そういった様々な経験をしてきたので、ゆっくりと患者さんと向き合えるような時間を設けたいと思い、開業することにしました。
筆者
病院に行くことにならないように気軽に相談ができて、ケアしてもらえる場所というのはとても必要とされていると思います。
代表
はい。そして、女性に寄り添った支援も行いたいと思っていたので、お子様連れでも来れるようにプライベートサロンにしました。

 

筆者
女性のオーナーが経営をしていて、対応してくれるというのは、女性のお客様にとっても安心ですね。
代表
そうですね。可能な限りリラックスしてもらえる空間として、お越しいただきたいと思っています。
筆者
気軽に健康の相談ができて、プライバシーにも、お子さんの対応にも配慮してもらえるのはとても大切なことだと感じます。
代表
ありがとうございます。お客様にもその想いが伝わっていると、私も嬉しく思います。

 

腸活を体験してもらいたい

筆者
Salon du Lakshimiさんでは、主にどのようなお仕事や活動をされているのでしょうか?
代表
メインでは、腸活のファスティング指導を行っており、今までの経験を生かした整体や、発酵料理教室、スポーツ選手やアスリートの支援を行っております。またマヤのセッションといった、精神的なことも行っております。
筆者
メインのお仕事でもある腸活についてぜひお話を聞かせてください。
代表
いろんな健康問題に関して、全て腸と繋がっていることを知り、腸活の資格を取得し伝えていこうと思ったのが最初でした。
筆者
腸というのは最近特に、健康に影響されると注目されていますよね。
代表
そうですね。そこでSalon du Lakshimiでは、まず、腸内をリセットし菌活を行うプログラムをご用意しています。
筆者
プログラムの内容は、具体的にはどのような内容になるのでしょうか?
代表
腸活の内容ですが、まずファスティングをしてもらい、胃腸を休めることで腸を綺麗にします。ファスティング中は、基本的に固形物と糖はとらず、アロエベラドリンクだけを飲んでもらいます。

 

筆者
アロエベラドリンクというのは、初めて聞きました。どのようなものなのでしょうか?
代表
アロエベラには、200種類の栄養素や水溶性食物繊維が豊富といわれており、腸内を綺麗にする効果があるともいわれています。他にも、肌の保湿成分が豊富なので、肌を整えることもできます。
筆者
ファスティングでよく使われている酵素ジュースとは違うのでしょうか?
代表
よくある酵素ジュースを飲むファスティングだと、糖分が入っている場合があり、オートファジー機能が働かないことがあります。そこでアロエベラと合わせて善玉菌のサプリを飲んでいただくことで、アロエベラが善玉菌の餌になり、菌を増やすことが可能になります。

 

アレルギーの改善も目指せる

筆者
腸活は他にも様々なメリットがあるとお聞きしましたが、どのようなことに影響があるのでしょうか?
代表
そうですね、アレルギーに対しても、改善できる可能性があります。
筆者
具体的にはどのようなアレルギーに対してでしょうか?
代表
花粉症がよくなったり、アトピーが改善した例も今までいくつかありました。またアレルギー以外でも、腸と子宮は近くに存在するので、腸活は妊活にも良いといわれています。腸には、造血作用があり、食べたものを腸で吸収し、それらは他の臓器に影響を与えています。
筆者
確かに腸という機能について、深く考えたことはありませんでしたね。
代表
腸が汚れていると栄養がきちんと吸収されず、悪玉菌だらけになり、様々な症状が起こります。そして、腸内で幸せホルモンの9割がつくられるといわれており、うつ病の方は鉄が不足すると抑うつになる場合もあることから、腸内環境はメンタルにも影響を与えるとされています。
筆者
腸内環境が悪くなる理由というのは、どういったことがあるのでしょうか?
代表
腸内環境が悪くなる原因というのは、ストレスや生活習慣、肉食・揚げ物の常食などがあり、中でもストレスによって悪玉菌が増えることは医学的にも証明されています。ただ元々生まれ持った腸内細菌の数が少ない方もいるので、整腸作用のある菌が少ないという場合もあります。
筆者
聞けば聞くほど、勉強になります。
代表
Salon du Lakshimiのファスティングは、お医者さん監修の腸活プログラムなので、安心安全に受けていただくことができるプログラムです。自己判断でのファスティングを行うと、リバウンドや低血糖の症状などを引き起こすこともあるので、自分でやってみたけど効果を感じられない方や専門家に見てもらいたい方にぜひ受けていただければと思っています。
筆者
ありがとうございます。それでは最後に、皆さんに伝えておきたいことなどありましたら教えてください。
代表
根本治療を行うことで、女性を明るく輝かせたい、女性に寄り添った施術をして、女性をより元気にしたいという想いがあってこの活動をしています。ですので、腸活はもちろん整体での施術を行うことにより、女性の身体の内側・外側どちらからもアプローチしていきたいと思っていますので、まずはお悩みなどがありましたらお気軽にご相談ください。

 

身体を内側からしっかりと整えたいならSalon du Lakshimiさんへ

名称 Salon du Lakshimi
代表者 中田 彩
住所 滋賀県栗東市安養寺8丁目3−12 ハイツ亜里302号室
定休日 水曜・祝日
営業時間 10時~20時(最終受付18時30分)
電話番号 080-8083-9213※営業電話はご遠慮ください
WEBサイト Salon du Lakshimi

いかがでしたでしょうか。今回は身体を内側からしっかりと整えられるSalon du Lakshimiさんをご紹介しました。

最近なんだか身体の不調を感じているけれど、病院へいくほどではないと感じている方や、腸活やファスティングに興味があるけれど、どうやって実践していいかわからないという方、他にも内側からしっかりと身体を整えていきたいと考えている方は、ぜひSalon du Lakshimiさんに相談してみてはいかがでしょうか?

Salon du Lakshimiさんならきっとお客様に寄り添って問題を解決してくださると思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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ABOUTこの記事をかいた人

ネコの視点専属ライターです。
お店やサービス新商品などを中心に紹介しており実際に話を聞いてみたり、体験してみたりすることによって、ネット上のどのクチコミよりも正確で正直な内容を執筆しています。
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