美しい姿勢でさっそうと歩く人は、とても素敵ですね。姿勢を整えダイエットやトレーニングで体を鍛えれば、きっと理想の身体に近づき、健康になることができるはずです。
けれども、自分一人の力では甘えが出てしまうためになかなか続けられず、良い結果に繋げていくのは難しいのではないでしょうか?
そのような時には、パーソナルトレーニングを行っているSBgymさんがおすすめです。
SBgymさんは、姿勢改善をメインとしたパーソナルトレーニングを行っているプライベートジム、姿勢を整えながら痩せやすい体質へと導いてくれますよ。
駅からも近く通いやすく、二人三脚で目標を目指していくSBgymさんなら、きっと良い結果が生まれるでしょう!
今回は、そんな福岡市東区のSBgymさんにお話をお伺うことができましたので、ぜひ最後までご覧ください。
この記事の目次
姿勢改善とダイエット、SBgymさんの特徴

最近ではスマホやPCを利用する方が増え、スマホ首やストレートネック、猫背などにより姿勢の歪みが増え始めています。
SBgymさんは独自のシステムを取り入れているトレーニングジム。日常生活で起こる姿勢の歪みを改善させて、代謝を良くし痩せやすい体へと導いていきます。
カウンセリングで姿勢をチェックし、その内容に基づき姿勢改善に向けて指導します。トレーニングの際には毎回効果測定し、気になるところを直してまた効果測定をする、というサイクルを回しながらトレーニングを行っています。
姿勢を整えるトレーニング







こうした姿勢のゆがみによって生じる不調を改善するのが、当ジムで取り入れている姿勢をよくするトレーニングです。姿勢を整えることで代謝も良くなるので、ダイエット効果もあるんですよ。

パーソナルトレーニングの強み



どうしてもトレーニングは挫折してしまがちですが、目標達成までのプロセスをその人のペースに合わせ指導していくことができます。
独自のシステム


正しい姿勢を体に覚えこませ、より効果的な姿勢改善が見込める独自のプログラムを取り入れております。

美しさにつながる姿勢改善



姿勢を改善するだけでも美しく感じられますので、ダイエット目的の女性にはぜひ体験していただきたいです。

結果が出やすい、SBgymさんのこだわりと魅力
普段の生活に取り入れやすいエクササイズを行ってくれるのは、SBgymさんのこだわり。
ジム以外にも、普段の生活の中でできるトレーニングを教えてくれることにより、より高い効果が得られるのもSBgymさんならではの強みです。
メニューには、何回でも選べるプランから、月8回プラン、出張パーソナルが用意されています。詳しくはSBgymさんのホームページをご覧になってくださいね。
日常に生かせる技を







私自身元々姿勢が良くなかったのですが、意識してトレーニングを行うことで姿勢を改善することができました。

出張パーソナルトレーニングも行います


家から出ることなくトレーニングを受けることができるので、より手軽で続けやすいプランとなっております。ジムへ移動する時間が一切かからず、また腰痛や膝の痛み、ケガで移動ができない方でも受けることができます。


ケガの種類やケガの重症度によっては、ジムやフィットネスクラブまで移動することも難しくなってきます。
カラダを元の状態へと戻すために筋力回復のトレーニングや動きの感覚を取り戻すための運動が必要な人は出張パーソナルトレーニングがおすすめです。


香椎駅のすぐそば、駅チカで通いやすい


せっかく通おうと思っても、駅から遠く通いづらいと継続が難しくなってしまいますが、駅から近いので、とても通いやすいですよ。



最後に、SBgymの由来を教えていただけますか?

姿勢を正すことで不調の改善や健康増進、ダイエットを目指します!
福岡県東区の自重トレーニング専門店のSBgymさん
名称 | 自重トレーニング専門店~SBgym~ |
代表者 | 大野 雄太 |
住所 | 福岡市東区香椎駅前2丁目11番7号 エムビルデベロップコアⅥ 403号室 |
お問い合わせ | 080-1542-5311 ※営業等のお電話はご遠慮ください。 |
ご予約方法 | 電話 / メールフォーム |
Webサイト | 自重トレーニング専門店~SBgym~ |
福岡市東区でパーソナルトレーニングを行っているSBgymさんをご紹介してきましたがいかがでしたか?
SBgymさんは、姿勢の歪みを改善することを重点に独自のトレーニングを行い、日常でもできるエクササイズも教えてくれます。
またマンツーマンでのトレーニング、さらに出張パーソナルトレーニングも行っているSBgymさんなら、挫折することなくトレーニングを続けられるでしょう。
姿勢が改善できれば、美しくなることに加えて、新陳代謝がよくなりダイエットにも繋がりますよ。
スマホやPCは欠かせない現代において、知らないうちにスマホ首やストレートネックになっている方は多く、頭痛や肩こり、めまいなどに悩まされている方も多いはずです。
SBgymさんで正しい姿勢を取り戻して、理想の身体に近づけていきましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。