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東海市のピラティスやヨガ、加圧、ダビンチボードなど姿勢改善は姿勢改善/加圧&ピラティス ドッグヨガOneさんへ

さいきん歳のせいか体が固くバキバキと鳴ることが多く、腰や肩に痛みがくることが多くなってきました。 1人で柔軟とやろうとしても、忘れてしまったり面倒になって続けてやることができなくなっています。 そこで何処か体の柔軟やマッ…